بسم الله الرحمن الرحيم
شباب انا راح انصحكم نصيحه وايدين من الشباب يتصلون بي ويسئلون عن الاسترويدات ؟
سبق واني اتكلمت في هذه الاشياء
سبق واني اتكلمت في هذه الاشياء
من اكثر الاشياء الي تضر الانسان الاسترويدات. هي من حسناتها انها تعطيك كتله عضليه رهيبه مثل المصارعين, ما في مصارع ما ياخذ استرويدات لكن شوف شو يستوي فيهم بشكل عام , يعني في تقريبا اربع حوادث مشهوره لمصارعين انتحروا من عقب ما ذبحوا كل عوائلهم بسبب حالات الاكتئاب والجنون والعصبيه الي تستوي الهم بسبب الاسترويدات.
فالحذر كل الحذر منها خصوصا شباب سنه اولى حديد ^_^ يكونون متحمسين ويبون يعبون جسمهم عضلات باسرع الطرق وياخذون كل شي ويجربون كل شي , المهم خلك طبيعي احسن بس رتب اكلك وتمارينك وشوف جسمك كيف يستوي .
الحين يا مشرفة المنتدى ما أظن قلت شي غلط وما في داعي تمسحين موضوعي *_^
وتسلمون لاي استفسار 0504377775
فالحذر كل الحذر منها خصوصا شباب سنه اولى حديد ^_^ يكونون متحمسين ويبون يعبون جسمهم عضلات باسرع الطرق وياخذون كل شي ويجربون كل شي , المهم خلك طبيعي احسن بس رتب اكلك وتمارينك وشوف جسمك كيف يستوي .
الحين يا مشرفة المنتدى ما أظن قلت شي غلط وما في داعي تمسحين موضوعي *_^
وتسلمون لاي استفسار 0504377775
الحين هذا منتدى البيع والشراء
خاطري اعرف انت شو تبيع يا خوي ؟؟
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
نرجوا التوضيح لتعم الفائدة
يزاك الله خير ع النصايح الطيبه ..
بس عندي كم من سؤال
* خصرك ماشاء الله عليه و السكس باك ماشاء الله ……. شو تنصحنا عسب يكون جيه و شوه التمارين اليوميه …
* يعني شو جربت من الكورسات …
و السموحه بس تفيدنا و تفيد الشباب … و السموووحه صديقي ^__^
طيب سؤال
شو الحبوب او المواد اللي ممكن تساعد في تكوين الجسم بالاضافة الى الرياضة يعني تحفيز وترتيب وتحمل ؟؟؟
انا اعرف ان اللي يتدربون في النوادي ياخذون بروتينات او فيتامينات ممزوجة في عصير الموز على ما اذكر فهل هذا جيد بالنسبة للمبتدئين او اللي يبون ينشفون قبل لا يربون عضلات؟
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
هاي صور قديمه شوي لجسمي وكنت معتمد اكثر شي على التمارين والاكل و كنت توني مخلص الدايت