تعاني من الكرش والشحوم الزايده في الصدر (مشد خاص بالرجال مع شرح لسايزات بشكل أوضح )

اخواني لأن اكثر الي يراسلوني يحتارون فالسايز المناسب لهم فقلت لازم أنزل موضوع يديد في السايز المناسب على حسب الوزن والطول

إذا كان طولك من 160 إلى 169 فالسايزات تكون كالتالي

إذا كان الوزن من 70 إلى 79 فالقياس هو m
إذا كان الوزن من 80 إلى 89 فالقياس هو l
إذا كان الوزن من 90 إلى 99 فالقياس هو xl
إذا كان الوزن من 100إلى 109فالقياس هو xxl
إذا كان الوزن من 110إلى 120فالقياس هو xxxl

أما اذا كان طولك من 170 إلى 183 فالسايزات كالتالي

إذا كان الوزن من 80 إلى 89 فالقياس هو m
إذا كان الوزن من 90 إلى 99 فالقياس هو L
إذا كان الوزن من 100إلى 109فالقياس هو xl
إذا كان الوزن من 110إلى 120فالقياس هو xxl
إذا كان الوزن من 120إلى 130فالقياس هو xxxl

فابتخصار إخواني مثلا لو واحد وزنه 100 وطوله بين 160 الى 169 فبيكون السايز xxl في حين لو كان طوله فوق السبعين بيكون xl يعني الطول يأثر كل ما كان أطول ياخ المقاس اصغر

والحين نخليكم مع المشد :

بالنسبة للمشد لونه أبيض يعني ما يبين تحت الملابس مايكون لونه شاذ ، ثاني شي مريح جدا

فائدته :

يقوم بشد الجسم يعني الي لهم كرش وشحوم زايده فالصدر والظهر يشده على داخل ويفرد الظهر بحيث يكون جسم منسق ومشدود

يناسب للي يلبسون أدريس في العمل ويضايقهم ،، للسفرات والكشخه في السفرات ،يعني إذا كنت تعاني من شكل مزعج من حيث الكرش والشحوم الزايده في الصدر والظهر هالمشد يشد ويطلع الجسم بالقمصان والبناطلين متناسق يعني لاتفوتونه للسفرااات فالصيف .

ايضا المشد يصللح للي يبغي يتبع حمية غذائيه ويسوي رياضه طبعا المشد بشكل عام يساعد على إدخال الكرش ( المشد مب للتخسيس ) ولكنه يساعد على ادخال الكرش

والمشد عباره عن قميص بتلاحضون فالصور إن طويل الصور بتشرحلكم أكثر