
فيني ارق يعني insomnia ….
بكمل سبوع وانا على هالحاااااااااااااااااااااااله ما ارقد الا الضحى …. وطووووووووووووول الليل واعيه …
شو الحل
فيني ارق يعني insomnia ….
بكمل سبوع وانا على هالحاااااااااااااااااااااااله ما ارقد الا الضحى …. وطووووووووووووول الليل واعيه …
شو الحل
Comments are closed.
جربي هالطريقة يمكن أييج رقااد
يتني فتره جي ..و حتى نزلت موضوع في المنتدى لو تسوون بحث بتلقونه ..لاني فعلا كنت اعاني
كنت بروحي احاوط في المنتدى نص الليل شرات الخبله و كنت لدرجة اخذ حبوب سترس تاب و بندول نايت و لا منهم فايده
اللي سويته اني يلست اقرا قران و ودرت الاورنامين سي …و عادي رديت ارقد
و صح ترا مجابل اللابتوب يطير الرقاد ..بندي كل شي و انسدحي و تلحفي و صكي عيونج و لا تفكرين في اشياء تقهر و بترقدين ان شاء الله
إنتوا خففوا الهذره الزايده، و بترقدون إن شاء الله.
لك الله يشفيك ويشفينا !
اكيد اذا في شي يشغلج ولا يشغل بالج ما بترقدين واذا حسيتي انه مافيج رقاد اقري قران