آلســلآإمـِْ عليــكمـِْ .~
آخــوآإنيْ خـوآإتيْ ,,
بغــيتَ آستفـسر آذآإ حـد منـكمـِْ يعـَرفْ عـنَ حبــوبْ كبـد الحــوتَ .,؟
آذآإ هــيْ تمــتنَ ولآإ لآ ..~
لآإنــيْ حــآإبْ آجـربهــآإ ؤ آتمنــىْ تفيــدونيْ ..}~
آخــوآإنيْ خـوآإتيْ ,,
بغــيتَ آستفـسر آذآإ حـد منـكمـِْ يعـَرفْ عـنَ حبــوبْ كبـد الحــوتَ .,؟
آذآإ هــيْ تمــتنَ ولآإ لآ ..~
لآإنــيْ حــآإبْ آجـربهــآإ ؤ آتمنــىْ تفيــدونيْ ..}~
Comments are closed.
هي نعم على كلام شيبانا الاوليين يقولون انها تمتن وبتحصلها عن العطارين الها اسم بعد نسيته
الصراحة انا سمعت عنها كلام وايد
واحد من ربعي قالي انها مفيدة للنظر والثاني قال تفتح الشهية والثالث قال مفيدة للعظام
جربتها مدة 6 شهور بدون انقطاع للاسف وبكل صراحة من تجربتي الشخصية احس ما فيها شي
كنت ابا ازيد وزني من 53 لين 55 وفوق علشان اسجل بالشرطة
المهم رحت صالة الحديد الشهر الاول زدت 2 كيلو والشهر الثاني زدت 3 كيلو يعني 5 كيلو طبعا مع الاكل اصلا اول ما بتدخل صالة الحديد طول اليوم بتحس عمرك يوعان وتبا تاكل اي شي
المهم وزني صار 58 سجلت بالشرطة وبعد ما انقبلت علشان نظري ضعيف
بالنسية لي صالة الحديد هو الحل الافضل للي يبا يزيد وزنه غصبنا عن جسمه
حشى قعدت احاول ما قدرت واخرتها زدت وزني وزدت قوتي شوي وجسمي اعتدل بعد
وانا انصحك بالشوفان يبعونه بكارفور مثل الكورن فلكس لكن مكون من القمح العضوي والزبيب اشوفه فعال في زيادة الوزن ويعطيك عضل صافي
واسمحلي اذا قلبت الموضوع عن كمال الاجسام لكن هذا الواقع واحد يبا يزيد وزنه باي طريقة وواحد يبا ينقص وزنه باي طريقة