حيــــاتك غير !

258 thoughts on “حيــــاتك غير !”

1. برد اقراه على مهل ..

   بالنسبة لهالسؤال ، الموقف الي غير حياتك لـ شو ؟!
   قصدج للأفضل ؟!

   لنه في اشياء غيرت حياتنا للأسوأ فـ شو الجواب الي تبغينه انتي

   للأفضل حبيبتي ،،
   
   لكن لو تبين تذكرين اي شي ثاني عندج الخاص وفالج طيب
   

   دمتي بكل خير ،،

2. ماهو الموقف الذي مر بك وغير حيــاتك ؟

   مريت ع الموضوع ع السريع
   برد اقراه على مهل ..

   بالنسبة لهالسؤال ، الموقف الي غير حياتك لـ شو ؟!
   قصدج للأفضل ؟!

   لنه في اشياء غيرت حياتنا للأسوأ فـ شو الجواب الي تبغينه انتي

3. 
   
   

   A Winner’s Life

   is always

   Half-Full

   حيــاة الناجحيــن نصف مملوءة دائمــا

   التفكير الايجابي وتأثيره على تصرفاتنــا

   من الامور الدقيقة التي بتواجهنا خلال هالتمارين هي كيف نقدر نتحكم بأي موقف يمر معانا ونحوله دائما من موقف سلبي الى ايجابي ان شاء الله

   أولا : لازم انراقب حديثنا مع ذواتنا وانفسنا ، يا ترى شو هي المواضيع اللي اتدور بينك وبينك نفسك يوميــا ؟ !

   قال مؤلف كتاب ” الراهب الذي باع سيارته الفراري” : ان الشخص العادي تجول بذهنه في اليوم العادي ما يربو على 60 ألف فكرة. ولكن ما أذهلني هو أن 95 % من هذه الأفكار هي نفسها الأفكــار التي جالت بذهنه في اليوم السـالف ! “

   انا بعد صدمتني هالنسبة ! متخيلين ان 95 % من تفكيرنا بالماضي الذي لن يعــود ! البعض منا يفكر في خســارته في الاسهم وحزنه الشديد على نزول المؤشر ! والبعض الآخر يفكر بعلاقة عاطفية فاشلة واتلاقيه غرقان في الحزن لا ويسمع القصايد والاغاني الحزينة ! ” يعني انت ناقص؟ ” وفي بعض الناس يفكرون بأمور تافهة جدا ! مثل ليش نظر لي بائع البقالة بهالطريقة ! وغيرها من المواقف اللي ممكن نشغل العقل بهم ،،

   المصيبة ان في المقابل نهدر طاقات عقلية هائلة عشان شوو ؟ عشان امور اقل من انها تذكر !

   هنا يأتي دور التفكير الايجابي ،، انا ما استطيع اني اتحكم في نزول او ارتفاع مؤشر الأسهم ! لكن استطيع في التحكم بردة فعلي انا ،، او حتى احاول اجد طريقة ممكن تربحني بطريقة أمنــة وابواب الرزق كثيرة وكبيرة ،،

   انا لا استطيع ان اتحكم بماضي حصل وانتهى ! لكن استطيع ان اتحكم بردة فعلي اما ان استمر في هذا الالم او اتخلص منه نهائيا واقرر حيــاة سعيدة واعمل واخطط من أجل ذلك !

   انظر دائما الى النصف المملوء وتفاءل خيرا

   ثـانيــا : اذا بدأت الأفكــار السلبية ،، اوقفها حالا !

   لا تعطي نفسك أي فرصة لأحاديث سلبية ! او تشغلها بتشاؤم او حزن او انه خلاص مافي فايدة ! اوقف هذا كله وغير مكانك وانشغل بأي أمــر ،، العب ريــاضة ،، اطلع اركض ،، كرر العبارات الايجابية بصوت عــال !

   ثــالثـا : رابع الناس الايجابيين !

   ما تتخيلون كيف دور الصحبة وخاصة اللي فيهم ايجابية في تغيرنا للأفضل وتحسين حتى نفسياتنــا ! ولعلي اذكر المثل المصري ” جاور السعيد تسعد” اخواني واخواتي الطاقة الايجابية تنتقل بطريقة عجيبة بين الناس ،،

   وتقدرون اتلاحظون هالشي يوم تكون مع مجموعة نشيطة ومرحة اتحس انك صرت مثلهم مرح في التعامل والنفسية فووق والابتسامة ما اتفارقك،،

   في المقابل اتخيل انك تشتغل مع مجموعة خــاملة ! كل حد في حاله و فريق عملك متشائمين ويحسون ان الشغل صعب وما تقدرون اتخلصونه بسرعة !

   الطاقة تنتقل بسهولة سواء كانت ايجابية او سلبية ،، فاحرص اخي واحرصي اختي على مصاحبة الناجحين في حياتهم والمتفائلين والسعداء

   Your thoughts are like Magnets

   أفكــارك عبــارة عن مغناطيس

   ختــام حديثي معاكم اليوم هو ان طريق التغيير ما بيكون مفروش بالورد لكن بيكون سهل جدا اذا طورنا من طريقة تفكيرنــا الايجــابي بيخلي وصولنا اسهل واسرع وايد

   “Turn your problems into Opportunities”

   ويمكن في جملة اذكرها عن عمر ابن الخطــاب رضي الله عنه ممكن اترجم هالجملة وهي انه ما اصيب بمصيبة والا وحط في باله انها محنة بداخلها منحة

   الواجب: الاستمرار في تمرين الاسترخاء والعبارات الايجابية للذات

   حديثي معاكم باجر ان شاء الله بيكون عن نقطة التحول في حيــاة كل شخص فينا ، اباكم تجهزون اجابة هالسؤال :

   ماهو الموقف الذي مر بك وغير حيــاتك ؟

   أختكــم ســارية

4. [quote=البورصه;2229398][quote=ســــارية;2229385]

   كالعاده رد رائع اختي

   الحمد لله الحين وضحت الصوره .. بعترف كنت حاط في بالي ان وحده من الصفات اللي اريد اتخلص منها النرجسيه !! الصراحه ما كنت فاهم شو معناتها بس الحمد لله طلعت ما فيه ههههه انا في الكثير من الأحيان استخدم كلمة الأنا و ناوي اتخلص من هالشي ان شاء الله .. بديت في هالشي ولله الحمد بس احيانا انسى نفسي وارجعلها !

   لو تسمح لي أختي ساريه ودي أضيف حديث يدلل على محبة النفس …

   البعض من الناس يستحي يقول انا احب نفسي .. والبعض الاخر يظهر بمظهر الانسان اللي ما يحب نفسه وانه يفضل الاخرين ويضحي بمصالحه عشان مصالح الاخرين …

   في الحديث لما لما قال عمر بن الخطاب للنبي صلى الله عليه وسلم : أنت أحب إلي من كل شيء إلا من نفسي يارسول الله … فقال له النبي : ” لا يا عمر حتى أكون أحب إليك من نفسك ” فقال عمر : والله أنت الآن أحب إلي من نفسي ، قال : ” الآن يا عمر ” …

   عمر ما استحى انه يقول انه يحب نفسه أكثر من أي شيء حتى أبنائه وأهله … لان هذا الواقع شئنا أم أبينا ..

   حوار جميل …

5. [quote=ســــارية;2229385][quote=البورصه;2229364]

   لان النرجسي يعيش في عالم سيطر عليه الأنا !

   النرجسية هي عبارة عن الحب المرضي للذات

   اصلها قصة اسطورية وهي ” في الميثولوجيا الإغريقية، كان نرسيس طفلاً جميلاً جداً، فأمه كانت إحدى الحوريات، وأبوه كان النهر. ويتنبأ له تريزياس العراف بأنه سيعيش طويلاً بشرط ألا يعرف (يرى) نفسه. وذات يوم يغريه أحد أعدائه بأن يتوقف عند بحيرة ليشرب فيرى نرسيس وجهه منعكساً على سطح البحيرة، فيذوي ويموت ويتحول إلى زهرة النرجس التي أصبحت منذ ذلك الوقت رمزاً للحب بغير قلب أو دلالة الى العاطفة غير الصادقة. من هنا جاءت التسمية في اللغة العربية (النرجسية)، أي الحب المرضي للذات.”

   طبعا التحليل النفسي للنرجسية ماله أي علاقة بهذي القصة الاسطورية

   ولما قلت انه يعيش في عالم يسيطر عليه ” الأنــا” يعني ينظر للعالم من خلال نفسه وبس !

   حياته كلها انا وبس !

   متجاهل الناس اللي حوله وان الحب لازم يكون متبادل بينه وبينهم ومب بينه وبين نفسه بس !

   النرجسيين عشان يطورون انفسهم لازم انعزز عندهم حب الغير وانهم ينخرطون في نشاطات اجتماعية لتحسين علاقاتهم بالغير ،،

   اللي نحن كنا نتكلم عنه هو حب الذات ،، والمعنيين هم الناس اللي نسوو انفسهم من خلال انشغالهم بالغير ! او بمشاغل الحيــاة عشان الغير ،،

   هني نبا انعزز فيهم الأنا وحبهم لذواتهم ،،

   اتمنى اني اكون وضحت لك اللي كان مبهم في كلامي

   كالعاده رد رائع اختي

   الحمد لله الحين وضحت الصوره .. بعترف كنت حاط في بالي ان وحده من الصفات اللي اريد اتخلص منها النرجسيه !! الصراحه ما كنت فاهم شو معناتها بس الحمد لله طلعت ما فيه ههههه انا في الكثير من الأحيان استخدم كلمة الأنا و ناوي اتخلص من هالشي ان شاء الله .. بديت في هالشي ولله الحمد بس احيانا انسى نفسي وارجعلها !

Comments are closed.