أبحث عن خلطة تنحيف
مجربة 100%
للتواصل
بالسرعة العاجلة

9 thoughts on “خلطة تنحيف”

  1. اذا اتحب الحوامض بقولك على خلطه اتسد الشهيه بس اهم شي ما ااتكون مريض

    المقادير:

    ليمونتين (صغار)
    برتقاله
    وملعقه عسل
    4 اكواب ماي

    الطريقه
    قص الليمون والبرتقال 4 قطع او نصين
    اغلي ال4 اكواب ماي ( مع البرتقال والليمون)
    خله على لمده 5دقايق على نار هاديه عقب ما يغلي الماي

    وعقبها حط العسل وشل الجدر وخله يبرد

    اشرب 4 اكواب منه في اليوم وشهيتك بتنسد

    بس اهم شي تمشي لو نصف ساعه في اليوم لان في النهايه حجم معدتك بتتقلص وجسمك ما بيحرق السعرات اذا ما اتريضت

    ولا تشرب اكثر عن 4 اكواب في اليوم

    هالخلطه بديل للحبوب التخسيس

    ومثل ما قلت مب اكثر عن 4 اكواب في اليوم

    والله ايوفقك

    ^_^

  3. خف العيشة وعليك بالكيوي والأنانس والفيفاي والمرامية ومش كل اسبوع 3 – 4 مرات وان شاء الله بيخف وزنك .

  4. صح ماشي 100 % على حسب الجسم حرمه ولا ريال وبين الي عمره صغير والي عمره كبير وبعدين انت شكلك متين نفسي ولا تبغي تنسق جسمك بس انا بقولك شي انا ماخليت نوع من انواع الرجيم ماجربته بس لاحظت شي واحد هو الي يخلي الوزن ينزل بسرعه ومضمون (المعنويه العاليه ) لازم من نفسك لازم ماتاتفكر بالاحباط ونصيحه ماتشوف وزنك الى بعد شهر وكم بقولك وكم شي وايد انواع رجيم بس الحل الاخير والمتفق المشي الطويل ولا الركض لان في بعضهم بس يشربون وييهم اسهال وبس رح طالع ويهم ولا جسهم كله مترهل بس من تمشي ولا تركض جسمك كله رقبتك خدودك يدك اصابعك اماكن ماتتخيلها بتقول شو الي يخليها تتركز هني الشحوم واتوكل وخلك طموح ولا خل لك هدف وبتحقق نتيجه وبنصحك بمركز عنده حبوب بس اتحمل لانه تسوي اسهال فضيع وقوي وينزل مركز الهلال الاماراتي لطب الاعشاب بالخالديه اعتقد ….

Comments are closed.