السلام عليكم
كيف الحال
اعاني من هشاشة الاسنان
انا للحين صغيرون وعندي ضرسين من النوع الطاحونه جالعنهن..
بسسب انهن تكسرن وما تم فيهن حال الا الوجع ومرات تليك دم….
فـ أحين الاحظ بعد كم ضرس يتشرخ وبيوصل نفس حال الثانيين
فليش اسناني تتكسر…
هل في نقص حديد او المنيوم عندي؟!
انا ضعيف بعض الشي وطويل وعيني سودة 
اتمنى الاقي حل
ماراح ازيد عن اللي قالوه الشباب سلمهم الله غير انك تستعمل معجون اسنان اسمه( دينيفيت) صدقني احسن معجون شفته بحياتي
وحبيت اضيف شي
كل ما تسوي تمارين اكثر في وقت النها يكون احسن و عليك بملعقة كل يوم من عسل غذاء الملكات ويكون اصلي مب مغشوش صدقني له وايييد فوايييد
لو تحلل دم وتشوف النتيجة أفضل بيعوضون النقص بفيتامينات ..لانه أحيانا الأكل يوم ينطبخ يفقد فوايده …
وحتى اللبن أو الحليب …نسبة الكالسيوم فيه بسيطه …يعني يمكن تحتاج جرعه أكبر…
بس لا تاخذ شي بدون استشاره طبيه…. والله يعافيك…
الشباب مابيقصروووون وياااك