كيفكون ..؟!
إن شـآءآلله طيبين ..!
في آلبدآيه بقول لكم قصتي هي مب قصة قصيوه >>> حلوه قصيوه
كنت احوم في عآلم آلنت و مسويه بحث عن الوزن و زيآدة الوزن
و طآح في يدي رآبط للوزن
هل وزنك سليم ..؟!
قلت زين وآلله خل فـ آلبدآية اشوف وزني سليم ام لآ ..؟!
و بعدهآ أحتآج إني اسوي بحث و لآ لأ ..؟!
و جآن احدر الرآبط
و دخلت البيآنآت
بس عليك تكتب وزنك و طولك .. مآ يبآله عبآله
و هآ أللي ظهر لي >>>
قلت عيل يبآلي اسوي بحث عن زيآدة آلوزن ..!
و هيك لكآن
هيه صح نسيت الرآبط
آلدببه لآ يدخلون آلرآبط ..!
اندوكم خذوآ آلرويبط >>>
لآ تقولون جديمه ولآ مكركر .. لأن حتى هآلرآبط جديم علي بس مآ كنت اهتم
اما ألحين مهتمه
بس هآ مآ أوصيكم أللي وزنه زآئد لا يقصر في الاكل
اما أللي وزنه نآقص يخفف من الاكل
تعرفون عـآد صيف و حر و آلوآحد يطلع حرته في الاكل
عسب جذآ لآزم الدببه يكونون حذرين جداً
>>> تغـآر منهم
و هــو دهـ
دمتم بود
ياربي حلميييييييييييييييييييييييييييييي الثالث
طبعا عقب حلم الجي تي الجديد و حلم الترقيه
حلم اني خخخخخخخخخخخ
خخخخخخخخخخ عيل موب ابروحي
ياريال حطيت وزني
الكمبيوتر قام يهنق خخخخخخخخخخ
سويت ريستارت و بعده موب مستوعب وزني
خخخخخخخ
لااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
البرنامج قالي جلب ويهك وصك الكمبيوتر و سير انتحر احسن لك
لاااااااااااااااااااا
بصيح
ياربي
شو دخلني هذا الموضوع
نفسيتي اتاثرت
خخخخخخخخخخخ
ياربي ويهي لوح
لو حد ثاني شاف الرقم جان وقف قلبه
احم احم لا ياس مع الرجيم …والباونتي
عيل انا
وزني ………..
وطولي 179
قالي . سير انقع ماشي فايده خخخخخخخخخخخخ
عطاني امل انه ماشي امل
خخخخخخخخخخخ
النتيجة BMI :
18
التعليق :
انت ضعيف جدا عليك بزيادة وتنويع الاكل
اعتقد انتي تقلديني صح
__________________
شكرا لك وزني 74 وطولي 175 قالي تهانينا قلت بختبر الموقع غيرت وني 200 قال لي !!! أفرطت في السمنه عليك إستشارت الطبيب ههههههههه