بسم الله الرحمن الرحيم‏ست الحبايب.. ‏يا أماه …. سهرت من أجل أن أنام أنا، وجعت من أجل أن أشبع أنا، وأنت تعبت لأرتاح‏أنا، عندما حملت بي فرحت رغم المعاناة، وعندما ولدتني سررت رغم آلام المخاض، ومع كل‏مرحلة من مراحل العمر ونقلة من نقلات الأيام كانت بالنسبة لك فرحة لا توصف، […]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته … الموضوع موجه للنساء ..ومافي مانع أن يشاركووو الشباب بمداخله طيبه و تعليق .. السؤال هو : هـل تقبلين أن تكونين الثانيه ؟!! علما .. بأن الرجل مقتدر من كل النواحي و أمرأته موافقه و أهله موافقين و مضبط أموووره .. وهو يبي […]

اطلعت على موضوع للدكتور المطوع في جريدة البيان و حبيت ان يستفيد جميع الاخوة و الاخوات في المنتدى المشكلات الاجتماعية إلى أين؟(12 محرم 1427 هـ – 11-02-2006 م) كان الاعتقاد السائد، أن الندوات والمؤتمرات، التي تعقدها جمعيات النفع العام، تلاقي فتوراً من مشاركة عامة الناس، أو ذوي الاختصاص، حيث أكدت […]

كثيرون هم أولئك الذين يوصون الفتاة ليلة زفافها ، ولقد علمونا وحفظونا ذلك في المرحلة التعليمية فقرأنا سطورًا بعنوان : ‘وصية أم لابنتها ليلة زفافها’. لكن للأسف تجاهلت الأم أن توصي ابنها ، وكأنه خلق وهو يحسن فن التعامل مع زوجته وها نحن نسمع عن زوجات مظلومات ومهانات ومحطمات من […]

خشونة فقرات أو غضاريف الظهر خشونة فقرات أو غضاريف الظهر من الحالات الشائعة فى المرحلة العمرية ما بعد 45 عاما ولها أسباب متعددة أهمها المرحلة العمرية نفسها وما يتبعها من تآكل فى غضاريف الجسم عموما وخشونة فى المفاصل والفقرات وما الى ذلك. كما أن استخدامنا الخاطىء لظهورنا من ابرز اسباب […]

إذا كان وجهك ذو ملامح طفولية فتفاءل بالعمر المديد حيث أظهرت دراسة دانماركية أن أصحاب الوجه الطفولي يعيشون أكثر من الذين يظهر عليهم التقدم في السن. وأوضحت أن العمر الظاهري غالباً ما يلجأ إليه الأطباء كدليل عام حول صحة المريض، وهو إشارة بيولوجية قوية يساهم في توقع مدى حياة الاشخاص […]

التعامل الصحيح مع الادوية هذه نصائح عامة لكيفية استعمال الأدوية بصورة صحيحة وتحتوي على التالي: * قبل استعمال الدواء* تخزين الأدوية* كيفية الاستعمال بصورة صحيحه* تحذيرات واحتياطات وقائية قبل استعمال الادويةقبل استعمالك لأي دواء يجب إخبار الطبيب أو الصيدلي إذا كان لديك أي نوع من انواع الحساسية سواء كانت للطعام […]

محيط : أكدت دراسة حديثة أن العلاج النفسي عبر شبكة الإنترنت يمكن أن يكون فاعلاً ومؤثراً في المريض أكثر من العلاج المباشر بين المريض والمعالج النفسي. وأشار باحثون بريطانيون إلى أن الإنترنت يمكن أن يلعب دوراً مهماً في علاج المرضى النفسيين، خصوصاً لدى أولئك الذين لا يتمكنون من الذهاب للطبيب. […]

بسم الله الرحمن الرحيم رشاقة وصولاً لاتباع سلوك غذائي سليم الأطعمة الغنية بالألياف والفقيرة بالدهون والكربوهيدرات تقي من الأمراض يجب على المرء تخفيف الوزن إلى المعدل المثالي، بحيث يتناسب مع الطول والبنية الجسدية، والمحافظة عليه بتجنب المأكولات الغنية بالكولسترول، والدهون، والسكريات، والإكثار من المأكولات الغنية بالألياف كالخضراوات والبقوليات والفواكهلم يعد […]

مرحبـا أهلا وسهلا بالصيـام يا حبيبا زارنا في كل عـــام فاغفر اللـــهم ربي ذنبنـــــا ثم زدنـا من عطاياك الجسام مرحبا برمضــان ، شهر التوبة والرضوان، شهر الصلاح والايمان شهر الصدقة والاحســان ومغفرة الرحمن وتزيين الجنان وتصفيد الشيطان ،، نعم اخوتي وأخواتي ،، فرحة كبرى تغمرنا أن بلغنا الله هذه الأيام […]