السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله

كيف تأكل ولا تسمن ؟

0 تصويتات
سُئل أكتوبر 16، 2015 في تصنيف الصحة بواسطة بسام (154,020 نقاط)
تحديث للسؤال برقم 1

اريد  وصفة تمنح الشخص الشبع سريعا بدون حصولة على كميات كبيرة من الدهون او الشحوم و اللتى تصيب الجسم بالبدانة

تحديث للسؤال برقم 2

اعجبتنى هذة المقولة يا (hope ) :)‏

207 إجابة

0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 15، 2015 بواسطة هيفاء (155,600 نقاط)
ﺍﻟﻔﻂﻮﺭ  ﻛﻮﺏ ﺣﻠﻴﺐ ﺍﻭ ﻋﺼﻴﺮ ﺑﺮﺗﻘﺎﻝ
ﺍﻟﻐﺪﺍﺀ ﻟﺒﻦ ﺷﻮﻳﻪ ﺭﺯ ﺷﻮﻱ ﺩﺟﺎﺝ ﻓﻴﻠﻴﻪ ﻭﻋﺼﻴﺮ ﺑﺮﺗﻘﺎﻝ
ﺍﻟﻌﺸﺎﺀ ﻟﺒﻦ  ﻣﻦ ﺧﻤﺲ ﺍﻟﻰ ﺳﺒﻊ ﺣﺒﺎﺕ ﺗﻤﺮ
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 15، 2015 بواسطة مباركة (157,190 نقاط)
ان يتزوج
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 15، 2015 بواسطة أشجان (149,380 نقاط)
كل بدون ان تشبع
نحن قوم ازا اكلنا لم نشبع  وازا ضربنا نوجع
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 15، 2015 بواسطة مراد (152,840 نقاط)
في تلاقي في الصيدلية حاجة اسمها مانع شهية لكن هذا غالي شوي.
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 15، 2015 بواسطة خلدون (158,210 نقاط)
والله انا اعرف وصفة السمبوسة ^_^
تشبع بسرعة واكلة سريعة وان شاء الله ما تسمن :)
في رمضان 4 او 5 حبات تكفي وجبة كاملة طول اليوم .
وياريت تكون الوجبات الباقية على قد سمنة الجسم كله
لا والله تكون مع الاسف على سمنة الكرش بس :(
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 15، 2015 بواسطة بسام (150,850 نقاط)
اكثر من اكل الخضراوات
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 16، 2015 بواسطة تامر (158,660 نقاط)
ابعد عن الحاجات ام تقلية
...