ينخفض ضغط الدم في الحالات التالية :
1-اثناء فترة النوم
2- عند الاسترخاء التام...
3-عند الاستماع لموسيقي هادئه
4-اثناء الليل.
ويرتفع ضغط الدم عندما:
1-القيام بنشاط ما او عند توتر الاعصاب...
2-اثناء التوتر او القلق
3-عند التدخين
4-في المناخ البارد
انواع انخفاض ضغط الدم :
اول نوع:
فقد يكون الضغط منخفضا بطبيعته عن اناس عاديين ..ولا يسبب لهم ذلك اي مشاكل ويعيشون حياة طبيعية..
النوع الثاني ..الهبوط المفاجئ:
النوع الثالث..هبوط الضغط الانتصابي.او اثناء الوقوف orthostatic hypotension
عند الرياضيين: يعتبر ضغط الدم منخفضا بطبيعته عند الرياضيين ..نتيجه لتأقلم جسمهم مع التغيرات نتيجه الانشطه التي يقومون بها وفي الغالب يكون ضغط دمهم طبيعي عند 90/60
أما أسباب هبوط ضغط الدم ؟؟؟
هناك أسباب عدة لهبوط ضغط الدم الفجائي, أهمها فقدان دم شديد, أو إسهال شديد, أو حال إنتانية شديدة وهذا ما نسمّيه بحالة (الصدمة). وتناول الأدوية الخافضة لضغط الدم, أو فشل حاد في القلب أو احتشاء في عضلة
القلب.
وقد يحدث هبوط ضغط الدم عندما ينخفض الحصيل القلبي نتيجة مرض في القلب, كاحتشاء عضلة القلب (جلطة القلب), أو نتيجة مرض شديد في أحد صمامات القلب, أو نتيجة اضطراب في نظم القلب, من تسرع شديد أو بطء شديد في
ضربات القلب. كما قد تتوسع الشرايين بسبب انطلاق ذيفانات toxins من الجراثيم أثناء إنتان جرثومي شديد أصاب المريض فينخفض ضغط الدم.
أسباب هبوط ضغط الدم الانتصابي (أي عند الانتصاب أو الوقوف):
إن توسع الأوعية أو نقص حجم الدم أو كليهما وعدم عودتهما بسرعة إلى وضعهما العادي يؤدي إلى هبوط ضغط الدم الانتصابي الذي قد يعود سببه إلى:
1. تناول أدوية القلب والأوعية الدموية، خاصة لدى كبار السن، ومنها المدرات البولية القوية وبجرعات عالية نسبياً، وما تسببه من ضياع لسوائل الجسم عبر الجهاز البولي، فيقلل ذلك من حجم الدم، وبالتالي يهبط
ضغط الدم.
2. تناول الأدوية التي لها تأثير على الجهاز العصبي، وبالتالي فقد تؤثر على المجسات العصبية الموجودة في الشرايين، فتقلل من كفاءتها ورد فعلها، مثل المنومات الباربيتالية، وتناول الكحول.
3. وجود نزف دموي، أو فقدان سوائل بسبب الإسهال، أو القيء الشديد، أو التعرق الشديد، الأمر الذي يؤدي إلى نقصان حجم الدم.
4. وجود أمراض مثل داء السكري، تصلب الشرايين، أو داء أديسون.
و بالنسبة للأعراض :
الشعور بالإغماء، خفة الرأس، دوار، ارتباك، اضطراب الرؤيا، خاصة عند القيام المفاجيء من الفراش، أو الوقوف فجأة بعد جلوس مدة طويلة، ويزيد من هذه الأعراض: التعرض للتعب أو الرياضة، أو تناول الكحول، أو وجبة
غذائية ثقيلة.
الوقاية:
1. القيام ببطء وتدريجياً من وضعية الاستلقاء أو الجلوس، مثل أن يجلس المصاب بعد استيقاظه عن النوم على حافة السرير كمرحلة أولى، ثم الوقوف ببطء حتى يتجنَّب السقوط أو الإغماء.
2. تقليل الأدوية المسببة لهبوط ضغط الانتصابي أو تقليل جرعاتها.
3. عدم الوقوف دون حركة مدة طويلة.
4. تناول كميات كبيرة من السوائل، خاصة لكبار السن.
5. يمكن زيادة الملح نسبياً في الطعام، عندما لا يتعارض ذلك مع أمراض قلبية وعائية مع استشارة الطبيب.
6. الامتناع عن تناول الكحول.
مع تحياتي لك .
منقول من :
