الميغا ماس 4000 يعتبر من افضل انواع البروتين لزيادة الوزن وهوه امن ولا مضار فيه لانه يعتبر مكمل غذائي وانا انصح به لزيادة الوزن وعن تجربه شخصيه بشهر زاد وزني
عليه 8 كيلو انصحك به ان كان وزنك خفيف ولا ترد على الكلام الي ما يفهم يقولك مضر انه غير مضر ولكن عليك حرقه بتمرين من اجل بناء عضلات وعدم تراكم الدهون