السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله

امس كنت امارس الرياضة في الجيم وحتى الان اشعر بتعب شديد في العضلات ...؟

0 تصويتات
سُئل سبتمبر 1، 2015 في تصنيف الإجابة على الأسئلة بواسطة بسام (154,020 نقاط)
السلام عليكم .. امس في وقت الصباح كنت اتمرن في الجيم (النادي الرياضي) , واعتقد بأني افرطت في ممارسة الرياضة على جهاز الركض (الحزام المتحرك) , حتى اني شعرت بالتعب اثناء الممارسة, وحتى الان لا ازال اشعر بالنعاس وبتعب وضعف بالعضلات لدرجة اني لا استطيع الوقوف لمدة 5 دقائق متواصلة ! علما بأني لم ادخل النادي الرياضي منذ اكثر من شهرين . فما سبب هذا الارهاق ؟
...