السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله

عمري 16 سنة ووزني 65 كيلو ...و طولي 1.62 ..امارس ساعة رياضة كل يوم ...ماهو الافضل لي لانقاص وزني?,,

0 تصويتات
سُئل يناير 16، 2014 في تصنيف مواضيع عامة بواسطة أوس (153,660 نقاط)
...