الغرغره على الريق و قبل النوم يوميا بشاي احمر دافيء مع ملح وقليل من الليمون فعال جدا في علاج التهاب اللوزتين
وضع البصل النيء مع الليمون وقليل من زيت الزيتون مع الاكل في شوربة او الارز هذا ايضا علاج فعال ومجرب
مع هاتين الطريقتين ستشعر براحة كبية ونشاط وزوال الالم لكن يجب الاستمرار حتى الشفاء
اسال مجرب ولا تسال طبيب