السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله
0 votes
in مواضيع عامة by (152k points)

160 Answers

0 votes
by (149k points)
انا بسمع انه قشرة حبة الجوز افركي فيها اسنانك ورح تلاحظي الفرق
0 votes
by (159k points)
سمعت ان الفحم يبيض بس ماجربت
التقليل من الشاي والقهوة فهي تساهم في اصفرار الأسنان وهناك بعض المعاجين المخصصة لهذا الأمر بالنسبة لي استفدت منها كثيراً
0 votes
by (151k points)
انا شخصياً أرى ان اكيد السواك له تأثير
انه سنة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم
0 votes
by (151k points)
العنايه بالاسنان هدفها صحة وبياض الاسنان .. العنايه خارجيه وداخليه ...
أما الداخليه فهي الاهتمام بالعناصر الغذائيه والتركيز على الكالسيوم ..
                     الابتعاد عن المنبهات خاصه " البيبسي "
أما الخارجيه فسواك الأراك ..
مقارنة بين السواك والمعجون وفرشاة الأسنان
أعلن الدكتور كينيث كيوديل أن السواك يحتوي على مادة تمنع النخر السني وقد أعلن ذلك أمام المؤتمر الثاني
والخمسين للجمعية الدولية لأبحاث الأسنان في أتلانتا بأمريكا .
وأضاف أن الياف السواك فهي أفضل من شعيرات الفرشاة وتعتبر مثالية للأسباب التالية :
1- أن ألياف المسواك قوية لينة متينة غير قاسية كألياف الفرشاة التي تخدش وتسحل أنسجة السن بينما فراشي الأسنان أغلبها تجارية مؤذية .
2- ألياف مسواك تحتوي على مواد كيميائية ذات فائدة عظيمة للأسنان تفوق جميع المنظفات السنية سواء كانت مساحيق أو محاليل أو معاجين ولكن اليأف وشعيرات الفرشاة لا تحتوي شيئا من ذلك فالمسواك بمفرده يقوم مقام
الفرشاة والمعجون معا .
3- ألياف المسواك دقيقة وطبيعية ورقيقة لا تؤذي أنسجة اللثة بل تزيد من تقرنها وذلك بتدليكها تدليكا لطيفا فيزداد وارد الدم لأنسجتها فترتفع مقاومتها للأمراض .
4- الألياف الظاهرة بالمسواك غير قابلة للتلوث لوجود مطهرات فيها ، وأما شعيرات الفرشاة فلا يوجد فيها مطهرات .
5- إن ألياف السواك والمواد الموجودة فيها لا يستطيع أحد أن يغشها فهي مواد طبيعية ، أما شعيرات الفرشاة ومواد المنظفات السنية فمن السهل أن تغش .
ومما تقدم أيها القارىء الكريم من كلام الأطباء المشتمل على الدراسة والتجربة تبين لنا أن المسواك خير وأفضل من المعجون والفرشاة معا وعلينا أن نعتني بأستواكنا ونحض على استعماله في جميع الأوقات وبذلك نفوز
بمرضاة ربنا واتباع سنة نبينا صلى الله عليه وسلم .
0 votes
by (149k points)
غسل الاسنان يوميا واستعمال معجون الاسنان يوميا
0 votes
by (151k points)
استعمل السواك يوميا ^.^...تحياتي
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم(( لولا اشق على أمتي لأمرتهم بالسواك عند كـل صلاة))
حذار حذار حذار انصح الكل اياكم واستعمال الليمون لتبييض الاسنان فانه يقضي على المينا المسؤولة عن
اللون الابيض و تصبح الاسنان مع الوقت شفافة
0 votes
by (161k points)
بالمسواك
والله مجرب
وثاني شي كل صباح تمضمضي والماء
0 votes
by (152k points)
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
0 votes
by (154k points)
عدم تناول الحلوى
0 votes
by (149k points)
تجنبي شرب القهوة والشاي قدر المستطاع،
لأن كليهما يترك طبقة ملونة على الأسنان.
الخضر الطازجة غير المطبوخة تنظف اسنانك إضافة إلى
ما توفره لجسمك من عناصر غذائية ضرورية.
راقبي فرشاة اسنانك، وابدليها بأخرى جديدة من فترة إلى أخرى، لان
الفرشاة القديمة يمكن ان تخدعك ولا تنجز مهمتها جيدا. وتذكري ان
الطبقة الملونة لا تزول عن اسنانك مهما واظبت على تنظيفها اذا لم تكن
الأداة التي تستعملينها جيدة. ولا بأس ان تبحثي عن فرشاة اسنان بمواصفات
خاصة، لأن المصانع تطرح إلى الأسواق انواعا مبتكرة وجديدة كل عام.
استعملي خيوط تنظيف الأسنان الطبية «دينتل فلوس»
Floss Dental مرة واحدة في اليوم على الأقل وهي قريبة
من عمل المسواك اذ تمنع ظهور الطبقات الملونة بين الأسنان.
استعملي معجون الأسنان الخاص بالتبييض، وتأكدي من الماركة قبل
الأستعمال، ولا بأس ان تستأنسي برأي الطبيب أو الصيدلي قبل الشراء.
أوراق نبات المريمية خير ملمع للأسنان.
اذا لم تتوفر لديك فرشاة الأسنان لسبب أو آخر، تغرغري بالماء بعد
الأكل وتخلصي من بقايا الطعام التي تعلق بالأسنان.
يمكن أن تمزجي قليلا من الصودا (التي تستعمل في عمل المعجنات)
مع عصير الليمون لتحصلي على مادة فعالة في تبييض الاسنان، لكن
لهذه الطريقة محاذيرها لأنها قد تتلف طبقة الميناء في السن، لذا يجب
عدم تكرار استعمالها بفترات متقاربة، مع الحرص على شطف الأسنان
بالماء جيدا وإزالة كل أثر لهذه المادة من الأسنان.
يمكن ان تستعيضي عن الليمون في الوصفة السابقة بالملح،
ولا تنسي ان تشطفي الأسنان بعد الاستعمال.
الفراولة مبيض طبيعي للأسنان إضافة الى غناها بفيتامين C، فلا تفوتي
على نفسك فرصة الاستفادة من مزاياها. افركي اسنانك بلب ثمرة
الفراولة، ثم اشطفي اسنانك بالماء.
نظفي اسنانك بالفرشاة ومعجون الأسنان المناسب مرتين في اليوم
على الأقل، انها الطريقة المثالية لمنع تكون الطبقة الملونة على الأسنان.
دلكي اسنانك بقشر الليمون، لانه مبيض طبيعي للأسنان ويدخل في
تكوين كثير من مستحضرات تبييض الأسنان، لكن لا تتركيه على اسنانك
بعد التدليك، واشطفيها مباشرة بالماء.
تجنبي التدخين لانه العدو الأول للأسنان، وهو فعال في تحويل
الأسنان البيضاء إلى اخرى بلون اصفر مسود.
قد لا تصدقين بان الخبز المحروق يمكن أن يؤدي المهمة بشكل جيد،
اطحنيه جيدا واخلطيه بأي نوع من الزيوت المتوفرة لديك (زيت الزيتون،
زيت دوار الشمس، زيت جوز الهند) ونظفي به اسنانك باستعمال
الفرشاة أو بالأصابع، ثم اشطفيها بالماء.
...