علاج الخوف هو تزويد الثقة في نفسك .. عن طريق تقوية نفسك بممارسة الرياضة كل يوم ..
شعور الخوف ، هو نتيجة ضعف ثقتك في نفسك ، ضعف إرادتك ، ضعف صبرك ..
( فناداها من تحتها : ألا تخافي ، ولا تحزني ، و هزي إليكي بجزع النخلة ، تساقط عليكي رطبا جنيا ، فكلي و اشربي ، و قري عينا )
( قال : لا تخف ، نجوت من القوم الظالمين )
( و أوجس منهم خيفة ، قلنا : لا تخف ، إنا أرسلنا إلى قوم لوط )
( قلنا : لا تخف ، إنك أنت الأعلى )
( يا موسى : لا تخف ، إني لا يخاف لدي المرسلون ، إلا من ظلم )
( وقالوا : لا تخف ، ولا تحزن ، إنا منجوك و أهلك ، إلا امرأتك ، كانت من الغابرين )
( إذ دخلوا على دواود ، ففزع منهم ، قالوا : لا تخف ، خصمان بغا بعضنا على بعض ، فاحكم بيننا بالحق ، و لا تشطط ، و اهدنا إلى سواء الصراط )
( فأوجس منهم خيفة ، قالوا : لا تخف ، و بشروه بغلام عليم )
( فإما يأتيكم مني هدى ، فمن تبع هداي ، فلا خوف عليهم ، ولا هم يحزنون )
( ألا إن أولياء الله ، لا خوف عليهم ، ولا هم يحزنون )
STRONGER
