السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله

ماهو معدل النوم الطبيعي للفرد؟ وهل قلة النوم تضر بالصحة؟

0 تصويتات
سُئل أكتوبر 10، 2015 في تصنيف مواضيع عامة بواسطة ومطلب (155,130 نقاط)

12 إجابة

0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 6، 2015 بواسطة يمنى (161,630 نقاط)
6 الى 8 يوميا وتقل مع التقدم فى السن
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 8، 2015 بواسطة لينا (152,490 نقاط)
من 8 الى 10 ساعات فى اليوم
...