السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله

انا امارس رياضة كمال الاجسام لمدة شهر وبقي وزني كما هو 57 كيلو و طولي 174 عمري 21 سنة مع العلم اني باكل جيد فما الحل

0 تصويتات
سُئل أبريل 15، 2015 في تصنيف الإجابة على الأسئلة بواسطة رشا (156,930 نقاط)
تحديث للسؤال برقم 1
جسمي نحيف اريد ان ازيد 10 كيلو على الاقل فما الحل بليييييييييز
تحديث للسؤال برقم 2
بليييييز ايه الحل
...