أنا في نظري ان العادة السرية ناتجة عن عدم الثقة بالنفس و بالتأكيد هذا من عمل الشيطان , والحل على قدر الامكانات
١ الزواج
٢ الرفقة الحسنة
٣ التعرف والبحت عن الامراض الناتج عن العادة السرية
٤ تذكر الندم الشعور السيئ الذي تشعر به بعد الانتهاء
أخي المعاني يجب ان تتبت لنفسك انك قادر عن الاقلاع في محاولات متتالية
بالشفاء أنشاء الله