ما هو سبب تساقط الشعر ؟ وماهو دواؤه ؟

Answer 1

اسباب تساقط الشعر واهم علاجات تساقط الشعر
وصفات وخلطات واعشاب طبيعية سريعة ومجربة لعلاج تساقط الشعر و
الصلع وتساقط الشعر الوراثى عند الرجال والسيدات
اولا اهم اسباب تساقط الشعر
تلعب الوراثة دور كبيرجدااا فى تساقط الشعر فغالبا مايرث الابناء ابائهم واجدادهم فى تساقط الشعر ولكن هناك اسباب اخرى كنقص الحديد بالجسم المعروفة بالانيميا وايضا هناك سوء الحالة النفسية وسوء التغذية
ايضا ولا يجب ان ننسى مستحضرات وشامبوهات الشعر الردئية والمقلدة ومواد الفرد الكميائية كل هذه عوامل تسبب تساقط الشعر لدى الرجل ولدى المراة
ثانيا افضل دواء وعلاج لتساقط الشعر بكل انواعه
العلاج الحقيقى لتساقط الشعر ينقسم الى قسمين العلاج بالادوية مثل المينوكسديل وهو فعلا جدااا فى علاج تساقط الشعر
وهناك علاج رائع ايضا لتساقط الشعر وهو العلاج بالاعشاب والخلطات الطبيعية والوصفات المجربة والناجحة جدااا فى علاج تساقط الشعر واعادة انباته من جديد وستجدون كل الوصفات والاعشاب والخلطات والادوية الطبية
بالشرح والصور اسفل اجابتى اختاروا منها الانسب لكم

Answer 2

احلق اصلع لمدة 3 اشهر متتاليه

Answer 3

سبب تسقط  الشعر عدم تغذية البوصيله بشكل دائم وال دواء هو عمل حمام كريم مايونيز مرتين في الأسبوع
الاسيدااااااااا

Answer 4

بفضل الله نعالج الاورام السرطانية الحميدة أو الخبيثة بالاعشاب الطبيعية والتي يدرك فائدتها المريض خلال 45 يوم فقط  ومن ثم يواصل العلاج حتى يتم
الشفاء
للتواصل
00966537871910

Answer 5

ما هو السبب الحقيقي لتساقط الشعر؟
كثيراً ما نُسأل عن تساقط الشعر، وللإجابة السريعة والشاملة، علينا أن نميز أولاً ما بين التساقط الطبيعي للشعر، الضروري للتجدد المستمر لفروة الرأس؛ وبين التساقط الغير طبيعي، الذي لا يُعَوَّض، ويؤدي
بالتالي إلى فراغ جزئي أو كلي لجلدة الرأس.
أما التساقط الطبيعي فهو يخضع لعمليات التجديد المستمرة المتمثلة بسقوط الشعرات التي شاخت وهرمت (تتراوح دورة حياة الشعرة على الرأس من سنتين إلى ستة سنوات، حسب العِرق والبنية الوراثية والظروف البيئية
وطرق العناية). ويمكن اعتبار تساقط الشعر طبيعي ما دام في حدود من 50 إلى 70 وأحياناً حتى 100 شعرة في اليوم الواحد وفي هذه الحالات لا يجب القلق لأن كل شعرة تسقط تكون قد دفعتها شعرة أخرى جديدة وفتية إلى
السقوط لتحتل مكانها إنه التجدد الذي هو من قانون هذه الحياة
وأما التساقط الغير طبيعي الذي لا يعوض يؤدي إلى خسارة كثافة الشعر فهو يمكن أن يكون شامل أو جزئي، كما يمكن أن يكون تساقط بقعي (يتميز بظهور مساحة محددة جداً، مستديرة أو بيضاوية مستطيلة، وخالية من الشعر)
أو يكون تساقط منتشر (يتصف بتساقط مشتت للشعر من مجمل جلدة الرأس أو من أعلاها فقط، فيظهر الشعر مبعثراً تفصل بينه فراغات خالية). ويمكن أيضاً أن يكون التساقط مؤقت (عودة نمو الشعر) أو تساقط نهائي (يؤدي
إلى الصلع أو الجلح).
أما أسباب تساقط الشعر فهي يمكن أن تكون: خارجية المنشأ أو داخلية المنشأ أو من المنشأين معاً.
أما الأسباب الخارجية المنشأ فهي يمكن أن تنتج عن أسباب:
- ميكانيكية: ضغط وشد قويين على الشعر: جدائل مثبتة لوقت طويل؛ شد معاكس لانغراز الشعر؛ إصابات وجروح جلدة الرأس؛ ارتداء قبعة أو خوذة لفترة طويلة؛ التسريح العنيف وسوء العناية).
- فيزيائية: اختلاف متسارع في درجات الحرارة أو الضغط الجوي؛ حرق الشعر بمكوى أو مجفف الشعر؛ التعرض لأشعة X.
- جرثومية: العناية السيئة أو الناقصة تؤدي إلى تكاثر الفطريات والجراثيم التي قد تتسبب في التهاب الأجربة الشعرية.
- كيميائية: استعمال مواد كيميائية قوية التأثير، ممكن أن تؤذي جلدة الرأس والشعر معاً، شامبوان سيء، صابون الصودا.
وأما الأسباب داخلية المنشأ فيمكن أن تنتج عن:
- أمراض خمجية معدية
- قصور في الدورة الدموية
- الحمل والولادة
- استعمال أدوية مسيلة للدم
- أمراض ومشاكل عصبية – نفسية
- تسمم دوائي أو كيميائي، علاج كيميائي
- سوء تغذية
- أسباب هرمونية وراثية
- حبوب منع الحمل
- اضطرابات جلدة الرأس: الدهنية، الجافة أو المتصلبة.
أما العلاج فيجب أن يبدأ بإزالة السبب أو الأسباب، إن وجدت، علاج طبي للمشاكل الصحية أو الأمراض، العناية المنتظمة والمدروسة بجلدة الرأس، تنشيط الدورة الدموية على مستوى جلدة الرأس بواسطة مستحضرات طبيعية
مخصصة لهذه الغاية مثل سيروم سباركل ، التدليك المحترف لجلدة الرأس. الطبيب يساعد في معالجة الأسباب الداخلية والمزين المحترف يمكن أن يعتني بجلدة الرأس بالتزامن مع العلاج الطبي (اللازم) ليساعده في أخذ
مجراه. وأخيراً فإن علاج تساقط الشعر يكون طويل الأمد، لذا يجب المثابرة

Answer 6

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تساقط الشعر: أنواعه ، أسبابه ، وكيفية علاجه
--------------------------------------------------------------------------------
النمو الطبيعي للشعر
تظل نسبة 90% من شعر فروة الرأس في حالة نمو مستمر خلال فترة تتراوح بين سنتين وست سنوات . أما نسبة الـ 10% الباقية من شعر فروة الرأس فتظل في حالة سكون حتى تستمر لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر . ولدى اكتمال
مرحلة السكون هذه، يبدأ هذا الشعر بالتساقط . ويعتبر تساقط ما يتراوح بين 50 و 100 شعرة في اليوم ضمن الحدود الطبيعية ، ولدى تساقط شعرة واحدة تحل محلها شعرة أخرى جديدة من نفس بويصلة الشعر الواقعة مباشرة
تحت سطح الجلد ، علما بأنه لا تتشكل بويصلات شعرية جديدة خلال فترة حياة الإنسان .
ينمو شعر الرأس بمعدل سنتمتر واحد أو نصف بوصة تقريبا في الشهر الواحد في طول كل شعرة . وكمية الشعر أكبر عادة لدى الشقر(140,000) شعرة في المتوسط. أما السمر فيبلغ معدل عدد الشعر لديهم (105,000) شعرة في
المتوسط ، ويليهم أصحاب الشعر الأحمر (90,000 شعرة) . ومع مرور الوقت تتضائل نسبة نمو الشعر الجديد عند الإنسان وتتضائل تدريجيا كمية الشعر في الرأس .
يتشكل الشعر بصفة أساسية من بروتين""الكرتين"" وهي نفس المادة الموجودة في أظافر اليدين والقدمين . ومن الضروري لجميع الناس وفي مختلف الأعمار أن يتناولوا كمية كافية من البروتين للمحافظة على نمو الشعر
الطبيعي . ويتوفر البروتين في اللحوم والدجاج والسمك والبيض والحليب والجبن وفول الصويا والحبوب والمكسرات .
---------------------------------------------------------------
أسباب التساقط الغير طبيعي للشعر
قد يحدث التساقط الغير طبيعي للشعر لأسباب عديدة . وعلى الذين يلاحظون تضاؤلا في ثخانة الشعر أو يلاحظون تساقطا شديدا في الشعر عقب تصفيفه أو تمشيطه أن يراجعوا طبيب الأمراض الجلدية لمعرفة السبب الحقيقي،
وفيما إذا كانت هناك مشكله تستجيب للعلاج الطبي .
وسيقوم الأخصائيون في أمراض الجلد (وهم المختصون بعلاج مشكلات الشعر والجلد) بتقييم حالة الشعر لدى المريض حيث يتحققون من الأطعمة التي يتناولها والعقاقير التي يكون قد تعاطها خلال الشهور الستة السابقة
والتاريخ العائلي بالنسبة لتساقط الشعر ، وفيما إذا كان المريض قد أصيب بأي داء مؤخرا، ومدى اهتمامه بشعره . كما يسأل أخصائي الجلد المريضة عن دوراتها الشهرية، وعن عدد مرات الحمل والإجهاض وانقطاع الطمث .
وبعد أن يقوم بفحص فروة الرأس والشعر، يعمد إلى فحص بعض الشعر تحت المجهر ، وقد تكون هناك حاجة لإجراء بعض الاستقصاءات المخبرية والتي قد تشمل أحيانا اخذ خزعة من جلد فروة الرأس لفحصها .
الولادة
عندما تحمل المرأة ، يتوقف سقوط الشعر نسبيا في العادة ولكن نسبة كبيرة من الشعر تدخل مرحلة السكون بعد الولادة . وفي خلال شهرين إلى ثلاثة أشهر عقب الولادة تلاحظ بعض النساء أن كميات كبيرة من الشعر تتساقط
لدى تصفيفه وتمشيطه ، وتتلاشى هذه الحالة تلقائيا في معظم الأحيان . ولا تشكو جميع الوالدات من هذه الحالة كما أنها قد لا تتكرر لدى كل حمل لديها .
الحمى الشديدة والالتهابات الجرثومية الحادة وحالات الأنفلونزا
يفاجأ المريض بعد مرور فترة 6 أسابيع إلى ثلاثة أشهر من إصابته بحمى شديدة أو بالأنفلونزا بتساقط كمية كبيرة من الشعر ، وتزول هذه الحالة تلقائيا أيضا، إلا أن بعض حالات الالتهاب الجرثومي قد تحتاج
للعلاج.
أمراض الغدة الدرقية
يعرف الإفراز المتزايد من الغدة الدرقية بفرط النشاط الدرقي ، بينما تعرف حالة تدني الإفراز الدرقي بنقص النشاط الدرقي . وكل من هاتين الحالتين يمكن أن تسبب تساقطا في الشعر . ويمكن تشخيص أمراض الغدة
الدرقية بالعلامات السريرية والأعراض الأخرى علاوة للاستقصاءات المخبرية ، علما بأن تساقط الشعر الناتج عن الأمراض الدرقية يمكن مكافحته بنجاح بتلقي المعالجة المقلة البروتين في الطعام
إن النباتيين الذين يتناولون أغذية خاليا تماما من البروتين ، ومرضى القهم العصابي الذين يتناولون كمية ضئيلة من الطعام ، قد يصابون بسوء التغذية البروتيني ، ولدى حدوث هذه الحالة ، يحاول الجسم الإبقاء على
البروتين بتحويل الشعر النامي إلى مرحلة السكون. لذا فقد يعاني من يتبعون نظاما غذائيا قاسيا ، والنباتيون أو مرضى القهم العصابي من تساقط كثيف في الشعر بعد شهرين إلى ثلاثة شهور من بدء التغيير في نظامهم
الغذائي بحيث يصبح الشعر قابلا للانتزاع من جذوره بسهولة نسبيا . ويمكن منع حدوث هذه الحالة أو علاجها بتناول كمية كافية من المواد البروتينية .
العقاقير
قد يؤدي تعاطي العقاقير إلى الإصابة بتساقط الشعر ، إلا أن هذه الحالة قابلة للشفاء ومن تلك العقاقير بعض مضادات التجلط (وهي الأدوية التي تمنع حدوث التجلط بتخفيف كثافة الدم) وبعض العقاقير المضادة للنقرس
والتهاب المفاصل ، أو مضادات الاكتئاب (التي تخفف أعراض الاكتئاب ) وبعض العقاقير (للسيطرة على مشكلات القلب وارتفاع ضغط الدم )والجرعات المرتفعة من فيتامين أ. ونسبة قليلة نوعا ما من المرضى الذين يتناولون
تلك العقاقير يصابون بتساقط الشعر ، إلا أن حالاتهم قابلة للعلاج ولله الحمد .
عقاقير علاج السرطان
تؤدي بعض أنواع العقاقير المستخدمة في العلاج الكيميائي للسرطان إلى منع تكاثر خلايا الشعر بحيث تصبح الشعرة هشة، وقابلة للسقوط بمجرد بروزها من فروة الرأس. وهذه الظاهرة قد تحدث بعد أسبوع واحد إلى ثلاثة
أسابيع من بدء علاج السرطان وقد يفقد المريض حوالي 90% من شعر فروة الرأس. وعند اكتمال العلاج ينمو الشعر من جديد لدى غالبية المرضى. ويتم تشجيع مثل هؤلاء المرضى وخاصة النساء على الاستعداد للأمر بشراء شعر
مستعار (باروكة) قبل بدء العلاج.
أقراص منع الحمل
تحتوي الأقراص المانعة للحمل على مادتين هما الاستروجين والبروجستين الاصطناعيين ، والنساء اللاتي يصبن بتساقط الشعر وهن يتلقين أقراص منع الحمل هن في الغالب النساء المعرضات للإصابة بتساقط الشعر لأسباب
وراثية ، وقد تحدث هذه الحالة في وقت مبكر نتيجة لتأثيرات الهرمونات شبه الذكورية لمركبات البروجستين التي تحتوي عليها هذه الأقراص. وفي حالة حدوث هذه الحالة ينبغي على المرأة استشارة طبيبها لكي يضعها على
نوع آخر من أقراص منع الحمل.
لدى توقف المرأة عن استخدام أقراص منع الحمل عن طريق الفم ، قد تلاحظ أن شعرها يبدأ في التساقط بعد شهرين إلى ثلاثة أشهر من ذلك ، وهذا التساقط قد يستمر لمدة ستة أشهر ثم يتوقف ، وتعود الأمور إلى طبيعتها.
وهذا الأمر مشابه لموضوع تساقط الشعر بعد الولادة.
انخفاض الحديد في المصل
إن النساء اللاتي يعانين من الطمث الشديد يفقدن كمية كبيرة من الحديد مما يؤدي أحيانا إلى تساقط الشعر. ويمكن تحري نقص الحديد بالاستقصاءات المخبرية ، كما يمكن تصحيح الوضع بتناول أقراص الحديد.
الخضوع لجراحات كبيرة أو الإصابات بأمراض شديدة مزمنة
يصاب بتساقط الشعر في كثير من الأحيان المرضى الذين تجرى لهم عمليات جراحية رئيسية ، لان مثل هذه الجراحة قد تعرض الأجهزة الحيوية للجسم لصدمة لا يستهان بها. وقد يحث تساقط الشعر خلال شهرين أو ثلاثة أشهر
من تاريخ العملية ، إلا أن الحالة تعود إلى وضعها الطبيعي خلال بضعة أشهر. كما يصاب من يعانون من الأمراض المزمنة الشديدة بتساقط الشعر ماداموا يعانون من تلك الأمراض.
الثعلبة
يتساقط الشعر في حالة الثعلبة على شكل بقع تصبح خالية تماما من الشعر وعلى هيئة لطخات دائرية في حجم العملة المعدنية أو أكبر من ذلك. وقد يؤدي الداء إلى تساقط تام لشعر فروة الرأس وتساقط جزئي أو كامل لشعر
أجزاء الجسم. وهذا الداء قد يصيب الرجال والنساء في أي مرحلة من مراحل العمر.
أسباب الإصابة بهذا الداء غير معروفة ، علما بأن الأشخاص الذين يصابون بهذه الحالة يكونون في حالة جسدية وصحية ممتازة باستثناء معاناتهم من تساقط الشعر ، ويمكن لأخصائي الأمراض الجلدية علاج بعض هذه الحالات
، حيث قد ينمو الشعر مجددا تلقائيا في بعض الأحيان.
تساقط الشعر الوراثي أو الصلع
إن الصلع الذي يصاب به الذكور عادة ، أو الصلع الوراثي أو تناقص كمية الشعر هي الأسباب الأكثر شيوعا لحالات تساقط الشعر. ويمكن أن تتم الوراثة من جانب الأم أو من جانب الأب. والنساء اللاتي يصبن بهذا الداء
الوراثي يشكين من تضاؤل كمية الشعر ، ولا يصبن بالصلع الكامل. وتعرف هذه الحالة طبيا بـ (الخاصة الذكارية) وتبدأ في فترة المراهقة وفي العشرينات أو الثلاثينات من العمر.
وهناك عدة طرق لعلاج تساقط الشعر الوراثي وتعتمد الطرق العلاجية على عمر المريض ودرجة تساقط الشعر. ويعتبر عقار المينوكسيديل الذي طرح في الأسواق العالمية منذ أوائل الثمانينات الميلادية في أوائل نتائج
الأبحاث التي أعطت نتائج مشجعة في حوالي 60% ممن استخدم هذا العقار ويستخدم للرجال والنساء. وفي السنوات الخمس الأخيرة ومع تواصل الأبحاث اكتشف علاج جديد يعطى عن طريق الفم (فنيستراد) ويجب أخذه تحت إشراف
طبي ويعطى فقط للرجال. كما أن زراعة الشعر تطورت في السنوات الأخيرة وتتم عن طريق غرس بصيلات الشعر في المناطق الخالية من الشعر.
إصابة فروة الرأس بالقوباء الخلقية
تحدث التهابات فطرية قوبائية تبدأ على شكل لطخات صغيرة في فروة

Answer 7

كثيراً ما نُسأل عن تساقط الشعر، وللإجابة السريعة والشاملة، علينا أن نميز أولاً ما بين التساقط الطبيعي للشعر، الضروري للتجدد المستمر لفروة الرأس؛ وبين التساقط
الغير طبيعي، الذي لا يُعَوَّض، ويؤدي بالتالي إلى فراغ جزئي أو كلي لجلدة الرأس.
أما التساقط الطبيعي فهو يخضع لعمليات التجديد المستمرة المتمثلة بسقوط الشعرات التي شاخت وهرمت (تتراوح دورة حياة الشعرة على الرأس من سنتين إلى ستة سنوات، حسب العِرق والبنية الوراثية والظروف البيئية
وطرق العناية). ويمكن اعتبار تساقط الشعر طبيعي ما دام في حدود من 50 إلى 70 وأحياناً حتى 100 شعرة في اليوم الواحد وفي هذه الحالات لا يجب القلق لأن كل شعرة تسقط تكون قد دفعتها شعرة أخرى جديدة وفتية إلى
السقوط لتحتل مكانها إنه التجدد الذي هو من قانون هذه الحياة
وأما التساقط الغير طبيعي الذي لا يعوض يؤدي إلى خسارة كثافة الشعر فهو يمكن أن يكون شامل أو جزئي، كما يمكن أن يكون تساقط بقعي (يتميز بظهور مساحة محددة جداً، مستديرة أو بيضاوية مستطيلة، وخالية من الشعر)
أو يكون تساقط منتشر (يتصف بتساقط مشتت للشعر من مجمل جلدة الرأس أو من أعلاها فقط، فيظهر الشعر مبعثراً تفصل بينه فراغات خالية). ويمكن أيضاً أن يكون التساقط مؤقت (عودة نمو الشعر) أو تساقط نهائي (يؤدي
إلى الصلع أو الجلح).
أما أسباب تساقط الشعر فهي يمكن أن تكون: خارجية المنشأ أو داخلية المنشأ أو من المنشأين معاً.
أما الأسباب الخارجية المنشأ فهي يمكن أن تنتج عن أسباب:
- ميكانيكية: ضغط وشد قويين على الشعر: جدائل مثبتة لوقت طويل؛ شد معاكس لانغراز الشعر؛ إصابات وجروح جلدة الرأس؛ ارتداء قبعة أو خوذة لفترة طويلة؛ التسريح العنيف وسوء العناية).
- فيزيائية: اختلاف متسارع في درجات الحرارة أو الضغط الجوي؛ حرق الشعر بمكوى أو مجفف الشعر؛ التعرض لأشعة X.
- جرثومية: العناية السيئة أو الناقصة تؤدي إلى تكاثر الفطريات والجراثيم التي قد تتسبب في التهاب الأجربة الشعرية.
- كيميائية: استعمال مواد كيميائية قوية التأثير، ممكن أن تؤذي جلدة الرأس والشعر معاً، شامبوان سيء، صابون الصودا.
وأما الأسباب داخلية المنشأ فيمكن أن تنتج عن:
- أمراض خمجية معدية
- قصور في الدورة الدموية
- الحمل والولادة
- استعمال أدوية مسيلة للدم
- أمراض ومشاكل عصبية – نفسية
- تسمم دوائي أو كيميائي، علاج كيميائي
- سوء تغذية
- أسباب هرمونية وراثية
- حبوب منع الحمل
- اضطرابات جلدة الرأس: الدهنية، الجافة أو المتصلبة.
أما العلاج فيجب أن يبدأ بإزالة السب أو الأسباب، إن وجدت، علاج طبي للمشاكل الصحية أو الأمراض، العناية المنتظمة والمدروسة بجلدة الرأس، تنشيط الدورة الدموية على مستوى جلدة الرأس بواسطة مستحضرات طبيعية
مخصصة لهذه الغاية، التدليك المحترف لجلدة الرأس. الطبيب يساعد في معالجة الأسباب الداخلية والمزين المحترف يمكن أن يعتني بجلدة الرأس بالتزامن مع العلاج الطبي (اللازم) ليساعده في أخذ مجراه. وأخيراً فإن
علاج تساقط الشعر يكون طويل الأمد، لذا يجب المثابرة.
دواء للتقايل من تساقط الشعر:_
وصفة لعلاج تساقط الشعر في مقدمة الراس.
- قطعي بصل شرائح ثم اتركيه حتى يذوب وخذي ماء البصل وافركي به المناطق الخفيفة من الشعر
- اتركيه على الشعر حتى يجف تماما .
- ثم اغسليه بلماء ثم بالماء والليمون للتخلص من رائحة البصل ثم بالشامبو .
- ثم عطري شعرك .
وصفة للتخلص من التقصف في مقدمة الراس
الوصفة:
-ملعقة كبيرة زبادي او(قشطة)لكن الذبادي افضل
-ملعقة كبيرة زبدة
-ملعقة كبيرة عسل نحل صافي
-اخلطي المقادير جيدا واستعمليهم في الحال لا تتركيها
-ألبسي بونية حمام وشغلي مجفف الشعر عليها حتي تشعري ان شعرك امتصها
اتركيها حوالي ساعة علي الاقل.
وصفه لكثافة الشعر:
ضعي زيت بارشوت على النار واخلطي معه :د
_5إلى6 فصوص ثوم
_بصل
_حلبه
ثم تنخلينها ب المنخل وتعيدها إلى العبوة(بارشوت)
وتستخدم قبل غسل الشعر بالشامبو بساعة...

Answer 8

- الحالة النفسية
- نوع الغذاء
- الحمل والرضاعة
- كثرة تبديل الشامبو
- كثرة الشسوار والصبغة
- استخدام منتجات غير مناسبة للشعر
- نوع المشط المستخدم
- عدم غسل الشعر لمدة طويلة
- الشمس والعوامل الجوية
الدواء  ::
- يفضل مراجعة طبيب الجلدية للتأكد من السبب
- اخد الفيتامينات مثل A و D
- الاستحمام بين يوم ويوم وليس كل يوم
- زيت الخروع للكثافة والتطويل والتنعيم ,, وكذلك زيت السمسم للتطويل ،، وكلاهما يحافظان على الشعر
تحياتي :)
واي سؤال ثاني جاهزين

Answer 9

الاسباب كثيرة جدا
لو بناخد علاج للعظام او القلب او الجيوب الانفيه تعبانه او فيه انيميا
اظبط المواضيع دى وبعدين اعمل حمام زيت بالنخاع وده موجود عندى للبيع

Answer 10

فيه كمان استعمال شامبو الصبار هذا كثير منيح
واستخدام منتجات الصبار عامة