ما العمر المناسب للرياضة الحديد ؟ ؟ ؟

Question

هل . . . تؤثر رياضة الحديد  على طول القامة ,,,  
هل . . . تؤثر رياضة الحديد بعد إيقافها على صحة الشخص ,,,  
وما هو العمر الناسب لرياضة الحديد ؟ ؟ ؟

Answer 1

هل . . . تؤثر رياضة الحديد  على طول القامة ,,,  
لا ولاكن تضغط على العموود الفقري ينتج عنه تقارب للفقرات
هل . . . تؤثر رياضة الحديد بعد إيقافها على صحة الشخص ,,,  
لا الرياضه اذا كانت بشكل معقول تنفع الجسم ولا تضره
وما هو العمر الناسب لرياضة الحديد ؟ ؟ ؟
كما يقال عمر الزهور من 18 الى 35

Answer 2

العمر المثالي 18-فما فوق

Answer 3

بعد اكتمال نمو الجسم

Answer 4

19 وفوق

Answer 5

انصحك ابعد عن الحديد؟؟؟
خليك يالرياضات الخفيفة

Answer 6

العمر المثالي 18 سنة فما فوق
و هي لا تؤثر على الطول

Answer 7

15 سنة

Answer 8

فووق 18

Answer 9

140 سنه

Answer 10

ليس لها دخل بطول القامة فطول هو عبارة عن نمو ليس له علاقة بالقفز او حمل الحديد لكن السن المناسب هو 18 سنة لكن الناس خلقهم ربي مختلفين فهنالك حتى من يقدر ان
يبداها بالعشر سنوات