طريقة مجربة لتبييض الأسنان :
______________________
*مبدئياً ..يجب غسل الاسنان فى اليوم ثلاث مرات وبعد كل وجبة
-*- ضع قليلاً من العسل الطبيعى على فرشاه أسنانك ثم ضع عليها معجون الاسنان واغسل أسنانك ..
-*- ضع قطعة خبز أو قطعة توست على النار حتى الحرق .. ثم قم بطحنها جيداً وضع عليها ملعقة عسل طبيعى ثم ادعك أسنانك
-*- احضر قطعة قماش نظيفة وضع عليها ليمون وامسح أسنانك بهم جيداً
-*- احضر اوراق عشب المريمية ( أحضره من العطار) واحرقه على النار وادعك بها أسنانك مرة فى اليوم
-*- ادعك أسنانك يوميا بنصف ليمونة
-*- ضع بيكربونات الصودا على فرشة الاسنان مثلما تضع المعجون وادعك بها الاسنان
-*- احضر ماء اكسجين من الصيدلية ثم خففه بنسبه ملعقة ماء أكسجين إالى ملعقة ماء وادعك أسنانك بقطعة من القطن مرتبن فى اليوم وتلك الطريقة للثة السليمة فقط .
-*- احضر قشرة برتقال وقشرة ليمون واتركهما حتى يجفا تماماً .. وبعد ذلك اطحنهم .. واحضر نفس الكمية من بيكربونات صودا واخلطهم جيداً ثم ضع الخليط فى علبة .. إنها طريقة ممتازة للتبييض و وتعطى للفم رائحة
جميلة جداً