السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله

ساعدوني طريقة لزيادة الوزن في ضرف 4 شهور !!!

0 تصويتات
سُئل أكتوبر 4، 2015 في تصنيف الإجابة على الأسئلة بواسطة يمنى (161,630 نقاط)
أريد طريقة لزيادة الوزن  في ضرف 4 شهور !!!!!وزني 58 كغ طولي 1.72 عمري 18سنة النحافة عقدتني في حياتي پلييييييييز انا متوكل على الله و عليكم
تحديث للسؤال برقم 1

أريد طريقة لزيادة الوزن  في ضرف 4 شهور !!!!!وزني 58 كغ طولي 1.72 عمري 18سنة النحافة عقدتني في حياتي پلييييييييز انا متوكل على الله ثم عليكم

تحديث للسؤال برقم 2

الشيخ وائل عطينا طريقة !!

6 إجابة

0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 2، 2015 بواسطة محمد (155,860 نقاط)
 
أفضل إجابة
وقت تلاقي طريقة وتنفع معاك ابعتلي الطريقة على رسالة خاصة
0 تصويتات
تم الرد عليه أكتوبر 6، 2015 بواسطة أشجان (149,380 نقاط)
اولا  قلل من الحلويات  
ثانيا خذ كل يوم 1 كيلو موز ان اذا استطعت ان تاخذها في وجبة واحدة او في اوقات متفرقة من اليوم   خذ لتر حليب كامل الدسم  او قليل الدسم مو لازم في وقت واحد وشوف خلال 3 ايام انا جربت   بس
  اكثر من الماء
0 تصويتات
تم الرد عليه أكتوبر 10، 2015 بواسطة نورا (161,080 نقاط)
عدل السؤال قو   انا متوكل على الله ثم عليكم وليس انا متوكل على الله وعليكم   وانا عندي لك طريقة تزيد 1 كيلو في 3 ايام
0 تصويتات
تم الرد عليه أكتوبر 13، 2015 بواسطة اسماعيل رمضان (154,520 نقاط)
ادبب مني اهببببببببببببب
0 تصويتات
تم الرد عليه أكتوبر 13، 2015 بواسطة آلاء (154,760 نقاط)
ومين قلك انك نحيفة ؟؟
انا بقول روحي اعملي ريجيم احسن :)
ههههههههههه
لا لا بمزح بس ما بدك وزن خليكي هيك احسن
0 تصويتات
تم الرد عليه أكتوبر 20، 2015 بواسطة جواد (153,540 نقاط)
اولا  قلل من الحلويات  
ثانيا خذ كل يوم 1 كيلو موز ان اذا استطعت ان تاخذها في وجبة واحدة او في اوقات متفرقة من اليوم   خذ لتر حليب كامل الدسم  او قليل الدسم مو لازم في وقت واحد وشوف خلال 3 ايام انا جربت   بس
  اكثر من الماء
...