1- ترك المعاصى
(شَكَوْتُ إلَى وَكِيعٍ سُوءَ حِفْظِي, فَأرْشَدَنِي إلَى تَرْكِ المعَاصي. وَأخْبَرَنِي بأَنَّ العِلْمَ نُورٌ, ونورُ الله لا يهدى لعاصي)
2- تنظيم الوقت حتى ينتظم عمل الهرمونات المختلفة وتنتظم الساعة البيولوجية.
3- العمل وترك التفكير لصاحب التدبير (اعقلها وتوكل)
4- التغذية السليمة (العقل السليم فى الجسم السليم) مع ممارسة الرياضة والترويح عن النفس بعضا من الوقت حتى لاتمل النفس.
5- الاستماع والانصات الجيد للمحاضرة أو للدرس وفهمها جيدًا
6- تكرار المعلومة واذا كانت صعبة جدا ، فمحاولة فعل ذلك قبل النوم ثم بعد الاستيقاظ قد يفيد.
7- لاشك ان أحد أهم العوامل التى تساعد على الدراسة والحفظ هو استخدام وتكامل كل اعضاء الحس من بصر واستماع وكتابة فاذا اجتمعت الحواس على تذكر واستيعاب وحفظ شئ لايمكن أن تنساه.
تحياتى /هدهد..
