مفيش اضرار لكثرة شرب الميا بالعكس لو شربت ميا كل يوم اكتر من المعدل الى الانسان بيحتاجه الى هو 8 اكواب او لترين ميا فالميا الزيادة دى هتحرق الدهون الى فى جسم
و زائد ان شرب الميا بكثرة بيساعد على غسل الكلى اول باول , معلش الجزء التانى من السؤال مش هجاوبك عليه , انته ليه تقدر البلا ابل وقوعه شربت مثلا ميا غير صالحة متفكرش فى اضرارها ولا سببها لا فكر انك
تلحأ نفسك اذاى بوقاية علاجية ليها زى مثلا تشرب مياة معدنية او الاحسن هات حزمة بقدونس وحطها فى حلة صغيرة واملاها ميا و سيبها تغلى و بعد كدة وطى على النار خمس دقائق وارفع الميا و سيب الحلة تبرد و صفيها
و حطها فى التلاجة واشرب كل يوم كوباية و هتغسلك الكلى كل يوم اخر معلومة مقصد من حديث عن الرسول صلى الله عليه و سلم بيقول فيما معناه لما تشربوا الميا مصوها مصا يعنى حاول تشرب الميا ببطء و على تلات مرات
عشان متصدمش الكبد بالشرب السريع