العلاج الطبيعي لآلام المعدة
1- اتخاذ الموقف السليم أثناء النوم : عندما تنام، ينبغي أن يكون مستوى قدميك  أعلى من بقية جسمك. وضع وسادات تحت قدميك  فذلك  يخفف الالم .
2- أكل العشب الذي يساعد على الهضم، مثل النعناع والزنجبيل.
3-امتصاص الحمض الموجود في المعدة : و ذلك بتناول أطعمة لطيف كالخبز، الأرز، وما إلى ذلك.  حيث ان هذه الأطعمة تساعد على امتصاص الأحماض.
وللاطلاع على الموضوع كاملا يمكنك زيارة هدا الرابط
http://3fya.blogspot.com/2012/06/blog-post_29.html