مشكور كل من قدم جواباً مفيداً ..
أحب أن أزيد أنه من أعراض ممارسة العادة السرية هي ارتعاش أو ارتجاف اليدين.
وإذا كانت هي السبب، فيمكن أن يرافقها أيضاً الأعراض الأخرى لممارسة العادة السرية وهي ألم في الركبتين .. ودوخة مؤقتة وغياب البصر عند النهوض والقيام بعد الجلوس لفترة..
إذا استمرت هذه الأعراض ولم يتم تجنب المسبب، فيصاب الشخص بعدها بأمراض نفسية منها انفصام الشخصية أو الهيستريا.
وتساعد الرياضة والأنخراط بالمجتمعات والنشاطات الإجتماعية من صرف الشخص عن الرغبة الخاصة إلى حدا ما.
أما إذا كان السبب هو الرهاب الإجتماعي، فيمكن أيضاً معرفة ذلك من الأعراض الأخرى المصاحبة للرهاب الإجتماعي وهي زيادة القلق والتوتر وزيادة سرعة دقات القلب عند لقاء شخص وخاصة إذا كان غريباً، وزيادة
التعرق في أنحاء مختلفة في الجسم عند مقابلة المجتمع أو عند التحدث إلى الآخرين.. والشعور بعدم انتظام التنفس أثناء التحدث والتكلم بطريقة غير مفهومة (مع العلم أن المتكلم هنا غالباً لا يرى أي عيباً
في طريقة كلامه ويعتقد أن العيب في المستمعين).
والحل الوحيد كما أراه هنا هو اللجوء إلى الله ليلاً نهاراً وفي كل ساعة وكل حين وطلب العون والشفاء من هذا المرض والله كريم قادر على شفاء الناس، وأعرف من مروا بهذا وشفوا بعد ذلك ولله الحمد.