الطريقة الاولي
ضعي قليلاً من العسل الطبيعي على فرشاة الاسنان
ثم ضعي معجون الاسنان عليه وفرش اسنانك بشكل طبيعي
وستلاحظي البياض من اول تفريش لكي وكرري حسب الحاجه
طريقة ثانية ممكن تستفيدي منها:
استخدم قطعة قماش نظيفة وضع عليها ليمون وامسحي بها
الأسنان عدة مرات وستلاحظي البياض
الطريقة الثالثة
تأخذي بعض الرماد و تضعي على الفرشه و تكرري العمليه ثلاث مرات