ما هو علاج تمزق العضله الضامه للفخذ ( اعلى الفخذ من الداخل

Answer 1

بطل الي بالي بالك
وارتاح من الكوره اقل شيئ 6 اسابيع حسب قوة التمزق
ثم عليك بالصدمات للعضله كيف صدمات يعني ثلج وماء حار تحط الثلج وبعده الماء الحار يكون في (قربه او اي حاجه ) المهم حار وبارد
ثم خصص فتره كمادات حاره عشان يتحرك الدم في العضله وتتنشط هذا الكلام في اول اسبوعين
بعدها اشتر مرهم فولتارين ومرهم موف للعضلات وادهن المنطقه الحوض واعلى الفخذ من اعلى وشدها بمشد تحصله في الصيدليه
استمر اسبوعين عالمراهم يوميا مع شد العضله طوال فترة العلاج وعند النوم تفك المشد
بعد هالفتره تروح اقرب مسبح واسبح حتى تتعب واستمر في السباحه لمدة اسبوعين
ثم ارجع للهروله الخفيفه بدون اطالات ثلاثه ايام وابد بعملية اطاله للعضله وسخن زييييييييين سخن حتى تحس انك احتريت وسخنت عضلاتك
والعب واتحدى اذا شعرت بأي الم
اخر شيئ عليك بأكل الموز والله جد ما استهبل والمشد لا تفكه والله يشفيكم جميعا

Answer 2

حبايبي انا الى الان اعاني من التمزق وانا لا العب كوره ولا شي بل شلت اسطوانه غاز وتوني قايم من النوم وجعني ظهري وفخذي ورحت الطبيب اعطاني حبوب والى اليوم الام
مستمر و اوقفت استخدام العلاج وللاسف لايوجد له علاج والله اعلم

Answer 3

انا منذ حوالي 10 شهور كنت بلعب كوره في النادي روحت قطعت الكوره و مديت قدمي للامام بقوه راحت جتلي اصابه في اعلي الفذ من الخلف ما هو حل هذه الاصابه ؟

Answer 4

طيب احنا في الشتاء والمسابح مقفلة وش البديل عن المسبح

Answer 5

5دقايق تلج و5دقايق ماء ساخن و4 تلج و4 سخن وانزل تدريجياحتي  3دقايق ف2ف1  واهم حاجه الموز بالبن واللي اهم من ده بطل اللي بالي بالك استمر ف ده 3
اسابيع وان شاء الله بعد ما تخف استمر ف الموز باللبن هايمنع الاصابه ان شاء الله

Answer 6

انا منذ حوالي شهرين تعرضت لاصابة تمزق بالعضلة الفخد الخلفية حيث توقفت عن ممارسة لعب الكورة لمدة 15 يوما مع بعض الادوية VOLTAREN
وبعد تلك الفترة قمت بالرجوع تدرجيا بالهرول والاطالات تقربيا لمدة خمسة ايام وبعدها حسيت بان الالم زال تدريجياً وقمت باللعب مرة اخرى وبعد مضي ثلاثة ايام قمت بتسديد الكورة بقوة ورجع الالم مرة اخرى بنفس
المكان مع وجود الالم خلف الركبة وامتداد الالم لاعلى الفخذ من الخلف وبعدها توقفت عن اللعب لمدة 14 يوما ورجعت تدريجا كالعادة بالهرول والتمديد ولعبت كورة ولم احس باي الم بس اذا ركضت بسرعة احس بالم وعند
التسديد علما بأني توقفت في الفترة الحالية عن اللعب وانا اللان احس بان العضلة الفخذ الخلفية بالتمام حيث افعل تمديد لها واركض بسرعة بس المشكلة تمكن بأن احس بالالم خلف الركبة كانها الاوتار والله العالم
وابي منكم مساعدتي في الحلول لتلك الاصابة شاكرين لكم

Answer 7

انصحك بزيارة طبيب العلاج الطبيعى والعلاج بالابر الصينية

Answer 8

نفس الكلام معي مايمديني اشوت كوره ومايمديني افك سبرنت كامل لي تقريبا لي 9 شهور مالعبت كوره<<شوفوا لي حل رحت للدكتور وقال العضله الضامه وهل العضله الضامه<br /> تقعد 9 شهور؟؟؟؟؟؟

Answer 9

مش عارف بس

Answer 10

voltaren 50 mg , 100 mg‏