داء السكري صديق ودود فهو يحترم من يحترمه
1- ابتعد نهائيا عن العجائن بكل انواعها
2- الاكثار من الخضروات الطازجة
3- الابتعاد عن الفواكه الصيفية
4- ممارسة الرياضة يوميا ولو المشي مدة طويلة والشرط الهرولة اضعف الايمان
5- انسى انك مريض بهذا الداء
06- ابتعد عن النرفزة
07- اياك والحلاوي
08- ان كنت من محبي الحلاوي فعليك بسكر الفواكه " فركتوز " متوفر لدى الصيدليات " للتحلية الحليب، القهوة، الشاي، التيزانة، الزنجبيل، نبات الشيح من الالفضل بلا تحلية وهو مفيد جدا لسكري مخفض 100/100
09- مراقبة نسبة السكري بالدم بالتحاليل شهرايا للتعرف على مدى نجاعة هذه النصائح
والشفاء من عند الله " المهم تقديم السبب والابقي على الله "
أخوكم أبو وسيم