السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله
0 votes
in الصحة by (154k points)
استفسار عن بروتين Mega mass 4000‏

8 Answers

0 votes
by (156k points)
 
Best answer
الميغا ماس 4000 يعتبر من افضل انواع البروتين لزيادة الوزن وهوه امن ولا مضار فيه لانه يعتبر مكمل غذائي وانا انصح به لزيادة الوزن وعن تجربه شخصيه بشهر زاد وزني
عليه 8 كيلو انصحك به ان كان وزنك خفيف ولا ترد على الكلام الي ما يفهم يقولك مضر انه غير مضر ولكن عليك حرقه بتمرين من اجل بناء عضلات وعدم تراكم الدهون
0 votes
by (158k points)
السلام عليكم اخوي انا اتكلم عن تجرب شخصيه انا لما خذيتا كنت اشرب من 4 الى 5 مرات يوميا وانا ماكنت ناشف حيل وعطاني نتائج حلو من 3 الى 4 كيلو بالاسبوع بس عيبا
الوحيد انك اذا ماحرقتا بالتمرين يسوي كرش و مؤخر فاذا حسيت بشي انصحك بالركض 10 دقائق بعد التمرين اما الواي بروتين خذيت مال شركت ( دي إن آي ) بعد مااشربه بساعتين حشاك يحوشني اسهال
0 votes
by (158k points)
نصيحة :خليك طبيعي لا تستعمل حبوب ولا ابر  
تحياتي
0 votes
by (154k points)
انا ابحث عن الفوائد بصرآحه ياشباب انا وزني 49 ولي شهر اتمرن حديد بعد مررور اسبوع من تمريني لحديد اخذت بروتين serious mass واستخدمته باقي الشهر من دخولي الصاله
زاد وزني ثلاثه كيلو طبعا انا ما اكل هذا عيبي ماعندي شهيه مرره تعبانه واضطريت اخذ بروتين ... والحين نصحوني في ميجا ماس وصرآحه كثير مدحوه بس خايف منه
تكفون ابي رد يريح بالي باقي يومين ويخلص سرويس ماس ووودي اغير وخايف ابي اسمن شوي لين 70 بس واوقف
ردولي
0 votes
by (156k points)
old one better to use whey protien‏
0 votes
by (153k points)
كةيس ولكن لا يفضل استخدامة اكثر من شهر
0 votes
by (151k points)
ياحبيبي اي حبوب وابر هذا دليل انك انت مو فاهم شي ولو سمحت لا تفلسف
والله في ناس تمدحه وناس تذمه
0 votes
by (162k points)
هذا النوع من البروتينات زباله اجلكم الله .. مليء بالدهون والكوليسترول والسعرات الحرارية فيه مهولة اكثر من 1000 سعره حرارية
...