السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله
0 votes
in مواضيع عامة by (153k points)

31 Answers

0 votes
by (161k points)
اكيد
قلة الغذاء وقلة اكل الاشياء التى بها حديد كافى للجسم
وقلة النوم والسهر الكثير
وابذال مجهود كثير
وهذا يسسب للتعرض لمرض الانيميا
اما عن الوقاية والعلاج
ف بالتغذية السليمة
والتغذية على الاشياء التى بها حديد وفيسفور
مثل الكبدة
واللحوم
والدواجن
والاسماك
ولا تجادلنى حينما اقول العدس والفول والبصل
وغيرها من الاغذية التى يوجد بها الحديد
...