السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله

ما اضرار التوقف عن ممارسة رفع الاثقال ؟

0 تصويتات
سُئل أكتوبر 14، 2015 في تصنيف الرياضة بواسطة كرمة العنب. (150,770 نقاط)

2 إجابة

0 تصويتات
تم الرد عليه أكتوبر 19، 2015 بواسطة مباركة (157,190 نقاط)
 
أفضل إجابة
الترهل
ولكن يقال أن الترهل يصاب الذين كانو يأكلون بكثرة و يأخذون هورمونات.
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 7، 2015 بواسطة معاذ (157,740 نقاط)
اعتقد ممكن التوقف و ممارسة اليوغا بدون ضرر
...