السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله

هل الخضروات والفواكه يسمن

0 تصويتات
سُئل أكتوبر 29، 2015 في تصنيف مواضيع عامة بواسطة فادي (162,910 نقاط)
هل الفواكة والخضروات يسمن .؟
ومافوائدهم ؟

168 إجابة

0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 27، 2015 بواسطة يامن (155,700 نقاط)
لا بالعكس هي مفيده جداً للجسم
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 27، 2015 بواسطة صبا (149,700 نقاط)
لا
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 27، 2015 بواسطة جواد (153,540 نقاط)
شكرا على المعلومات الاضافية
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 28، 2015 بواسطة رهف (151,760 نقاط)
آكيد الفواكه مفيدة
وما تسمن
يعني لو بدك تعملي ريجيم لا تأكلي غير الفواكه والخضراوات
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 28، 2015 بواسطة الحسناء (161,230 نقاط)
يمكن قليلا
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 28، 2015 بواسطة فادي (162,910 نقاط)
لا أبدا بل العكس فانها تستخدم في الرجيم
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 28، 2015 بواسطة حمادة (153,490 نقاط)
برايي لا يسمن لكن تناولها بكثرة طبعا يسبب السمنة  
اما من ناحية الفوائد لها فوائد كثيرة ومختلفة
والخضراوات والفواكه هي الوحيدة التي تحتوي على الياف لمساعدة الجسم على الهضم
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 28، 2015 بواسطة تالة (148,890 نقاط)
انا ابرائيي الايجابة الاولى هية الصح
...