السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله

هل تناول بياض البيض الني ل4 بيضات صباحا و4 مساءا تفيد في زيادة الوزن؟

0 تصويتات
سُئل يوليو 6، 2014 في تصنيف الإجابة على الأسئلة بواسطة رندة (152,370 نقاط)
وزني 56 وطولي 174 وعمري 22 سنة
تحديث للسؤال برقم 1
طيب لو كان وقتي قليل جدا فهل تناول البيض فقط وحده بدون تمرين يساعد على زيادة الوزن؟
...