السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله

2 Answers

0 votes
by (9.6k points)
الاسماك بصفة عامة مفيدة وتتمثل فوائدها في انها تقلل من نسبة الاصابة بمرض الغدة الدرقية **عفاكم الله** ولها فوائد جمةلجسم الانسان وبنيته الداخلية وسلام
0 votes
by (3.8k points)
لقد قرأت في كتاب يتحدث عن التغذية لا اذكر اسم الكاتب ولكن يقول فيه .... السردين اكسير الشباب
...