السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله
Login
Remember
Register
اسئلة واجوبة
Questions
Unanswered
Tags
Users
Ask a Question
Ask a Question
ماهي الاطعمة الغنية بالكالسيوم و الفيتامين دي..؟؟؟؟
0
votes
asked
Jun 1, 2015
in
الصحة
by
جمر
(
8.6k
points)
Please
log in
or
register
to answer this question.
1
Answer
0
votes
answered
Jun 30, 2015
by
أشجان
(
149k
points)
الحليب و جميع مشتقاتة ( اللبن - الجبن - القشطة -اللبنه -...) تحوي الكالسيوم و فيت د
الزيوت تحتوي فيت د - و كذلك التعرض للشمس في الصباح الباكر عند الشروق ...
Please
log in
or
register
to add a comment.
Categories
All categories
الكمبيوتر والإنترنت
(3.6k)
التعليم
(773)
الأديان والمعتقدات
(4.6k)
المنتجات الإلكترونية
(1.5k)
الثقافة والأدب
(2.6k)
العلاقات الإنسانية
(21.3k)
الأسرة والطفل
(1.6k)
الطعام والشراب
(2.1k)
الصحة
(5.2k)
الجمال والموضة
(1.2k)
الألعاب والترفيه
(1.2k)
قواعد وقوانين
(2.7k)
العلوم
(5.3k)
الاقتصاد والأعمال
(6.1k)
الرياضة
(2.4k)
السياحة والسفر
(1.3k)
المنزل
(2.1k)
العالم العربي
(8.7k)
الهوايات
(1.5k)
وسائل الإعلام
(1.1k)
تعليقات المستخدمين
(2.8k)
الإسلام
(10.4k)
المواقع والبرامج
(6.7k)
الحب
(6.5k)
الهاتف المحمول
(3.8k)
البريد الإلكتروني
(1.1k)
نظم التشغيل
(1.6k)
الإجابة على الأسئلة
(97.1k)
مصر
(5.7k)
التاريخ
(8.5k)
الألعاب الإلكترونية
(2.3k)
كرة القدم
(4.1k)
الشعر
(1.3k)
الإنترنت
(2.5k)
القرآن الكريم
(742)
علم النفس
(4.2k)
المشاكل الاجتماعية
(1.1k)
الزواج
(1.3k)
الصداقة
(554)
سوريا
(4.4k)
السعودية
(4.6k)
الجغرافيا
(1.9k)
السيرة النبوية
(3.9k)
الفتاوى
(3.1k)
الحديث الشريف
(1.1k)
ويندوز
(3.4k)
مواضيع عامة
(232k)
...