السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله

هل تؤثر تمارين الظغط (push up) على طول القامه يعني تزيد اطول او توقف النمو مع العلم ان عمري 16 سنه

0 تصويتات
سُئل مارس 12، 2012 في تصنيف مواضيع عامة بواسطة ~زهرة البنفسج~ (10,560 نقاط)
...