لنفرض انها الساعة 6:30 مساء وانت تقود سيارتك (لوحدك طبعا) وبعد عناء غير اعتيادي في العمل ,
انت متعب جدا منهك وعابس , فجأة بدأت تشعر بالم شديد في صدرك والذي اخذ بالانتشار للأعلى لكتفك ويدك !
وكانها بوادر السكته القلبية.. انت على بعد 5 كيلومتر لاقرب مستشفى لك, ولكنك لا تعلم هل تستطيع ان تقطع
تلك المسافة قبل ان تسكتك السكتة القلبية !!
ماذا تستطيع ان تفعل ؟!
لقد تعلمت في دورة ال bls (الانعاش القلبي) انالشخص الذي اصبح لا ينبض قلبه بانتضام ويشعر بالاغماء
فان لديه 10 ثواني قبل ان يفقد كامل وعية..
وتستطيع مساعدة نفسك بواسطة الكحة بقوة شديدة وبشكل متكرر ..
نفس عميق يجب أن يؤخذ قبل كل كحة ، والكحة يجب أن تكون عميقة وطويلة وتتكرر كل ثانيتين على الأقل وبدون توقف أو إستسلام إلى أن تأتي المساعدة أو حتى يشعر أن القلب رجع للنبض الطبيعي بإذن الله . . فالنفس
العميق يدخل الأكسجين إلى الرئتين أما الكحة فهي تضغط على القلب وتحرك الدورة الدموية ، والضغط على القلب المتولد عن الكحة يعيد النبض الطبيعي للقلب أيضا . .
