السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله

هل يجب التوقف(المؤقت) عن اداء تمرين معين (في رياضة كمال الأجسام) عند الشعور باحتراق العضلة (تجمع حمض اللاكتيك)؟

0 تصويتات
سُئل يناير 15، 2012 في تصنيف الرياضة بواسطة المجاهد فى سبيل الله (10,400 نقاط)
...