السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله

انا عاوز اعمل ريجيم عشان انزل وزني حوالي 6 كيلو يبقا اي النظام الغذائي المناسب

0 تصويتات
سُئل أبريل 16، 2012 في تصنيف مواضيع عامة بواسطة huhvonfophy (5,880 نقاط)
...