السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله
0 votes
in الطعام والشراب by (150k points)
السلام عليكم انا اعاني نقص في الوزن كتير ويبدو انني لا اكل  ما يكفي من السعرات الحرارية لذلك اريد بعض الاطعمة التي بها سعرات حرارية كتيرة وتمكن من زيادة الوزن بسرعة (من غير اطعمة ماكدونالد والهمجبر الخ) وهل اندومي تزيد في الوزن؟ وشكرا

Please log in or register to answer this question.

...