مرحبا
انا من شهرين كنت عاملة رجيم والحمدلله نقصت و ثبتت وزني وهلأ انا محافظة على سعرات حرارية قليلة و بلعب رياضة كل يوم و اليوم اتوزنت لقيت حالي زايدة كيلو بدي اعرف كيف اجى و ليش و هل هو دهون مع
العلم انو ادورة الشهرية قاطعة عني من 5 شهور فهل ممكن ان يكون زيادة الوزن شيء غير الدهون ؟؟؟
تحديث للسؤال برقم 1
انا بمارس رياضة الركض