السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله

أين الافضل ان تركض 20 دقيقة على رمال سميكة او 40 دقيقة على رمال خفيفة لكي تقوي لياقتك؟

0 تصويتات
سُئل يوليو 2، 2014 في تصنيف الرياضة بواسطة رفيقة لطيفة (155,470 نقاط)
...