السلام عليكم ورحمة الله انا عمري ٢٣ وطولي ١٧٠ ووزني ٦٠ تقريبا مصاب باالسكر النوع الاول استخدم انسولين ومنظم جلوكوفاج واحب امارس رياضة كمال اجسام
ولي تقريبا ٣ شهور فيه ولكن لابد اخذ المكملات الغذائيه لتعويض النقص من البروتينات
فاتمني إرشادي الى المكملات الغذائيه الغير ضاره لحالتي ولكم الشكر والعرفان