وأريد التمرينات كاملةً للأحتراف في هذه الرياضة .. علماً بأني مبتدى نسبياً ..
وأريد نصائح منكم لعلها تفيدني ..
تحديث للسؤال برقم 1
عبسويه .. هداك الله
ومن قال إنني استخدمها لسرقة المنازل ..
هي رياضة .. ليست تمرينات للاحتراف في السرقه !!
كلاً يرى اناس بعين طبعه