المشكله قديمه وقفت تمرين ثلاث شهور قبل شهرين ورجعت تدرجيين ولا كن نفس المشكله رجعت ونصحوني الكثير في تقوية الاعصاب لي ان عضلة اليد ضخمه والاعصاب ضعيفه و
رحت للدكتور المتخصص في الرياضه في احد المستشفيات الكبرى يقول اجهاد هذا الفحص كان فترت التوقف قبل شهرين ؟؟ اتمنى فهمتهوني
تحديث للسؤال برقم 1
ههههه ان شاء الله اسم على مسمى اذا كنت مع الله والحمدلله
اخوي سبب المشكله التمرين ؟؟