السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله

كيف اقوي الاعصاب ومشكله في سواعد اليدين ؟

0 تصويتات
سُئل يوليو 7، 2015 في تصنيف الصحة بواسطة رفيقة لطيفة (155,470 نقاط)
المشكله قديمه وقفت تمرين ثلاث شهور قبل شهرين ورجعت تدرجيين ولا كن نفس المشكله رجعت ونصحوني الكثير في تقوية الاعصاب لي ان عضلة اليد ضخمه والاعصاب ضعيفه و رحت للدكتور المتخصص في الرياضه في احد المستشفيات الكبرى يقول اجهاد هذا الفحص كان فترت التوقف قبل شهرين ؟؟ اتمنى فهمتهوني
تحديث للسؤال برقم 1
ههههه ان شاء الله اسم على مسمى اذا كنت مع الله والحمدلله اخوي سبب المشكله التمرين ؟؟
...