1--يوضع في شوربة الخضار إما بمفرده او مع مجموعة متنوعة من الخضروات , ويوضع بعد 10 دقائق تقريبا من سلق باقي الخضروات لأنه ينضج بسرعة
--------------------------
2--يسلق ويصفى من الماء ثم يتبل بالزيت والملح والفلفل الأسود وممكن إضافة عصير ليمون
---------------------------
3--يطهى في الفرن مع الخضروات واللحمة وممكن الإستغناء عن اللحمة
وتكون المكونات بصل عصير طماطم قليل من السمنة خضروات مشكلة
------------------------------------------
4--يسلق ويوضع مع السلطة
عند سلقه ممكن يسلق كامل أو مقطع مثل القرنبيط