السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله
تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
اسئلة واجوبة
الأسئلة
الأسئلة غير المجابة
الوسوم
الأعضاء
اطرح سؤالاً
كيف تأكل ولا تسمن ؟
0
تصويتات
سُئل
أكتوبر 16، 2015
في تصنيف
الصحة
بواسطة
بسام
(
154,020
نقاط)
تحديث للسؤال برقم 1
اريد وصفة تمنح الشخص الشبع سريعا بدون حصولة على كميات كبيرة من الدهون او الشحوم و اللتى تصيب الجسم بالبدانة
تحديث للسؤال برقم 2
اعجبتنى هذة المقولة يا (hope ) :)
207 إجابة
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 9، 2015
بواسطة
زيدون
(
157,330
نقاط)
بشرب كاستين مويه قبل الاكل وماتنسدح بعد الاكل اقعد ثلاث ساعت علشان المعده تهضم ^_^
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 9، 2015
بواسطة
هتان
(
157,840
نقاط)
قل بسم الله الرحمن الرحيم قبل الاكل وسوف تشبع ولو كان طعام كسر خبز
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 9، 2015
بواسطة
مراد
(
152,840
نقاط)
آشرب ماء قبل كل وجبه وابتعد عن الرز والي بها سعرات حراريه كثيره
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 9، 2015
بواسطة
قريبة من القلوب
(
160,650
نقاط)
الرياضه لمده 10 ساعات يومياً
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 9، 2015
بواسطة
حمادة
(
153,490
نقاط)
المشي يوميا لمدة ساعة على الأقل
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 9، 2015
بواسطة
هيا
(
150,900
نقاط)
لا تأكل الدهون و الشحوم و كل بهدوء حتى لا تجوع و تشبع بسرعة انشاء الله
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 9، 2015
بواسطة
حسنة المظهر
(
163,590
نقاط)
قل بسم الله الرحمن الرحيم
وحينها هيكون الاكل هنيئا مريئاً
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 9، 2015
بواسطة
ذو اتزان
(
155,620
نقاط)
لا تكثر الأكل
وكل بهدوووء لأن الأكل بهدوء يشعرك بالشبع
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 9، 2015
بواسطة
داود
(
149,400
نقاط)
الاكل اكل صحي وعند الاكل لا يجب الاكل بسرعه ويجب ان يكون فترة طويله بين الفطور والغداء والعشاء
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 9، 2015
بواسطة
دانية:
(
161,770
نقاط)
بسم الله الرحمن الرحيم
اولا عندما تأكل لاتتحدث او تشاهد التلفزيون لان كل هذا يزيد من كمية الطعام
ثانيا حاول ان تستمتع وتمضع الطعام جيدا
ثالثا لاتاكل وتذهب للنوم مباشرة
تجنب الاطعمة المشبعة بالدهون
صفحة:
« السابق
1
...
13
14
15
16
17
18
19
...
21
التالي »
جميع التصنيفات
الكمبيوتر والإنترنت
(3,558)
التعليم
(773)
الأديان والمعتقدات
(4,556)
المنتجات الإلكترونية
(1,511)
الثقافة والأدب
(2,609)
العلاقات الإنسانية
(21,314)
الأسرة والطفل
(1,560)
الطعام والشراب
(2,105)
الصحة
(5,217)
الجمال والموضة
(1,239)
الألعاب والترفيه
(1,165)
قواعد وقوانين
(2,742)
العلوم
(5,298)
الاقتصاد والأعمال
(6,064)
الرياضة
(2,409)
السياحة والسفر
(1,250)
المنزل
(2,088)
العالم العربي
(8,653)
الهوايات
(1,458)
وسائل الإعلام
(1,084)
تعليقات المستخدمين
(2,766)
الإسلام
(10,371)
المواقع والبرامج
(6,709)
الحب
(6,541)
الهاتف المحمول
(3,848)
البريد الإلكتروني
(1,052)
نظم التشغيل
(1,609)
الإجابة على الأسئلة
(97,055)
مصر
(5,723)
التاريخ
(8,538)
الألعاب الإلكترونية
(2,254)
كرة القدم
(4,141)
الشعر
(1,271)
الإنترنت
(2,465)
القرآن الكريم
(742)
علم النفس
(4,225)
المشاكل الاجتماعية
(1,071)
الزواج
(1,347)
الصداقة
(554)
سوريا
(4,351)
السعودية
(4,597)
الجغرافيا
(1,931)
السيرة النبوية
(3,856)
الفتاوى
(3,094)
الحديث الشريف
(1,070)
ويندوز
(3,410)
مواضيع عامة
(231,612)
...